【明報專訊】夜尿症不僅降低睡眠質素，亦可能是其他疾病的警號，有市民甚至誤以為只能夠「死忍」，影響精神狀態。一群醫護人員成立慈善組織「夜尿學堂」，昨推出同名手機應用程式(App)，用家只需記錄2至3日排尿量等資料，程式便可提供初步診斷，協助醫生準確斷症。

一半40歲以上港人每晚最少兩次

根據國際理遺學會定義，「夜尿症」是指夜間睡眠時因有尿意而要起�H去如廁。本港數據顯示，一半40歲或以上的港人受夜尿影響，每晚至少有兩次夜尿，睡眠質素較差。

患者夜間排尿量 達每日總量一半

現年60歲的趙先生任職教車師傅，約8、9個月前開始受夜尿問題困擾，情�G持續約半年，他指當時每晚都去兩三次廁所，「剛剛睡�茪ㄓ[，就感到尿急」。他夜間排尿量約1300至1500毫升，達每日排尿總量的一半。他其後獲醫生建議，記錄每日的排尿量，獲確診患夜尿症，接受藥物治療後，改善為每朝清晨才去一次廁所，精神狀態提升。

有份成立「夜尿學堂」的泌尿外科專科醫生麥肇敬表示，部分市民以為年紀大出現夜尿症是正常現象，但有可能是其他疾病的表徵，例如前列腺肥大、糖尿病、膀胱多動症等。他指出，不同類型患者的排尿情�G各異，如糖尿病患者每次排尿量為400至500毫升，膀胱多動症患者每次排尿30至40毫升，用家透過「夜尿學堂」應用程式記錄排尿量、入睡及起�H時間，協助醫生掌握病徵及斷症，並配合運動及食療等改善問題。

或為其他疾病表徵

麥肇敬表示，不少長者夜尿頻繁，夜間去廁所時稍有不慎，有可能跌倒骨折，如協助長者解決夜尿問題，可減入院次數。

麥肇敬期望透過公私營醫療機構推廣應用程式，未來亦會加入影片，介紹食療及運動等資訊。