副刊

《天使愛芭蕾》畫出巴黎<br>專業舞者 設計高難度姿勢

《天使愛芭蕾》畫出巴黎
專業舞者 設計高難度姿勢

《白夜逃亡》、《黑天鵝》、《跳出我天地》和《仙舞飄飄》有什麼共通之處？ 詳情
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《天使愛芭蕾》畫出巴黎<br>專業舞者 設計高難度姿勢

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本地放映：我監製係大佬

本地放映：我監製係大佬

黑道大佬轉行拍電影，一聽便知是黑色喜劇的材料。九五年電影《關人矮事》（Get Shorty）找來尊特拉華達（John Travolta）演黑... ...詳情
日本劇：音樂劇王子益街坊

日本劇：音樂劇王子益街坊

活躍於舞台、在日本有「音樂劇王子」之稱的山崎育三郎，首次主演日劇便令人拍爛手掌。他擔綱的深夜劇《藍野結婚相談所》剛於七月底啟播，不少人都期望... ...詳情
韓國劇：神話不再

韓國劇：神話不再

《學校》系列由九九年開始，至今已是第七部，出演過的演員由趙寅成、河智苑、張赫、裴斗娜、林秀晶，到最近的李鍾碩、金宇彬、金所炫、南柱赫，就算當... ...詳情
講樂港樂：堅實沉鬱 音樂感強

講樂港樂：堅實沉鬱 音樂感強

夏韶聲加盟Sony 推出了發燒碟後，就來一張堅實具分量創作。《2020 ARRIVAL》是全新概念專輯，講述不久未來世界邁向一條路──戰爭，... ...詳情
健康醫事
3分鐘法則 收獲意想不到的健康

3分鐘法則 收獲意想不到的健康

緊張而忙碌的生活，常常讓現代人覺得身心疲憊：快遲到了，和早飯「搶」時間；工作沒完成，和運動「搶」時間；熬夜上網，和睡眠「搶」時間……每天，人... ...詳情

睡覺超過九個小時危害大
患老年癡呆比率更高

充足睡眠是健康的保證，但睡太多可能就存在健康隱患，此前研究人員發現，睡太多會長胖、增加患糖尿病風險甚至導致不孕。美國波士頓大學近期刊登在《神... ...詳情
枕頭使用不當 容易高枕「有憂」

枕頭使用不當 容易高枕「有憂」

目前，頸椎病處於高發期並逐漸年輕化，甚至有部分中學生也經常出現脖子發緊、發僵、酸沈不適的感覺。提到頸椎病的誘因，除了長期低頭伏案、玩電腦手機... ...詳情
在家健美 5種鍛煉<br>6周內快速練出理想身材

在家健美 5種鍛煉
6周內快速練出理想身材

您是否還在為了遊泳圈、小肚腩而憂心忡忡？夏日已經到來，如何把握最後的機會練出曼妙身形？法國《費加羅夫人》向我們介紹了5種在家中就能完成的鍛煉... ...詳情

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