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患腰椎間盤突出<br>注意保暖 睡硬板床

患腰椎間盤突出
注意保暖 睡硬板床

腰椎間盤突出是常見病和引起腰腿痛主要的原因，常給患者的生活和工作帶來諸多痛苦，困擾著許多人。經常在就診時，醫生總是讓我們去拍個X線片，出院時... 詳情
今日必讀
健康醫事
夏日養生很重要<br>秀髮最怕油和糖

夏日養生很重要
秀髮最怕油和糖

香甜的美食是人們的心頭好，但是高糖高脂的食品卻是髮香的殺手。高糖高脂食物影響毛囊對維他命的吸收，刺激皮脂腺分泌旺盛，容易讓人「油頭油面」。夏... ...詳情
明C.傅貼士：釣魚安全指引 (安全事項篇)

明C.傅貼士：釣魚安全指引 (安全事項篇)

在炎炎夏日，很多人都喜愛帶同三五知己到河流、溪澗及湖泊之間耍樂，既可消暑降溫，又可舒展筋骨，簡直一舉兩得。釣魚更是其中的熱門活動。但是大部份... ...詳情
夏季養生更要防寒<br>不用涼水沖腳

夏季養生更要防寒
不用涼水沖腳

一些人喜歡在夏天用涼水沖腳，其實這種做法是不可取的。那是因為腳上的感覺神經末梢受涼水刺激後，會引起正常運轉的血管舒張功能失調，從而誘發肢端運... ...詳情

老人夏吃熱 能消暑降溫

老年人胃腸黏膜已經發生退行性變化，各種酶及胃酸的分泌量都有所降低，如果經常食用偏冷的食物，會使胃黏膜血管收縮加劇，進一步降低胃液分泌量，從而... ...詳情

植物油做飯可致癌
椰子油最健康

玉米油和葵花籽油等普通植物油加熱做飯會產生大量醛類化合物，可能導致癌症、心臟疾病以及癡呆。 ...詳情
斷續睡眠增加老年人中風危機

斷續睡眠增加老年人中風危機

睡眠研究報告發現，晚上睡覺時醒來次數越多，越容易出現腦血管硬化，繼而增加中風的危機。 ...詳情
高脂肪食物 令大腦變慢

高脂肪食物 令大腦變慢

色澤誘人的紅燒肉，香甜的奶油蛋糕……高脂食物總是讓人愛恨交加，無法抗拒。殊不知，盡情享受美味的代價十分巨大。 ...詳情
7種胸痛不是心臟病<br>要謹慎處理

7種胸痛不是心臟病
要謹慎處理

胸痛很容易使人聯想到心臟病。美國《健康》雜誌采訪多位資深心臟病專家後指出，有7種情況引發的胸痛雖非心臟病所致，但也要謹慎處理。 ...詳情
醫事專欄：《寧可誤診》

醫事專欄：《寧可誤診》

「溫醫生，你好犀利。」 ...詳情

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