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我家有個動物園
本那比有個「動物園」。
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感覺熱 大汗淋漓
可能肉吃多了
夏天熱時喝點冷飲，冰爽又消暑；把水果當飯吃，減肥還健康;天氣越來越熱，很多人開啟了這樣的夏日飲食模式。然而，這些真是身體喜歡的嗎？
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西蘭花配芥末
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食物搭配不合理會有礙營養吸收，而食物巧搭配則會「強強聯合」更加有益健康。美國《吃好》雜誌最新載文，刊出7對食物超強組合。
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米的營養價值
米是全球超過一半人口的主要糧食，尤其是居住在東亞及南亞地區的居民，米的主要成份是碳水化合物，只含小量蛋白質和實質上不含脂肪：
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