副刊 > 健康醫事

護髮先要養好頭皮<br>洗髮水不宜直接搽

護髮先要養好頭皮
洗髮水不宜直接搽

對髮絲的呵護一直是美麗達人特別看重的一點，然而我們常常注重了對髮絲的養護，卻忽略了頭皮才是讓髮絲美麗綻放的土壤，只有土壤健康肥沃，才能生長出... 詳情
今日必讀
健康醫事

兒童糖尿病患增加
沉迷遊戲也是原因

近年來，兒童糖尿病的發病率在快速上升，尤其2型糖尿病發病年齡明顯低齡化。飲食結構不合理、 攝入高糖、高脂肪、高熱量食物過多，或癡迷於電腦遊戲... ...詳情
氣溫驟降頭暈眼腫<br>可能是青光眼

氣溫驟降頭暈眼腫
可能是青光眼

隨著氣溫驟降，來眼科就診的急性發作青光眼患者增多，許多病人因視力下降、眼睛脹痛、頭昏不適、噁心、嘔吐等症狀前來就診。相當一部分病人以為是患上... ...詳情
醫事專欄：《醫與患的個別例子》

醫事專欄：《醫與患的個別例子》

文 麥煒和 ...詳情
吃對食物能保暖<br>食低脂蛋白 從內暖到外

吃對食物能保暖
食低脂蛋白 從內暖到外

天氣寒冷，保護住自己身體的溫暖十分重要。穿對衣服可以保暖，而吃對食物也可以讓你由內而外暖和起來。 ...詳情
蒜頭不宜食過量<br>食完切勿即飲茶

蒜頭不宜食過量
食完切勿即飲茶

蔥薑蒜椒這四大調料俗稱「調味四君子」的這四種調料，之所以千百年來被中國人無比推崇，自是有其非凡的功效。 ...詳情

寒冬保持健康的方法

雖然天氣很冷，但嚴寒的冬天不應是一年中最不健康的季節，身體可能引領人進入「冬眠」狀態，但我們仍可保持健康及過充滿活力的日子。 ...詳情
五類食物減輕痛經<br>血糖不穩影響體內激素平衡

五類食物減輕痛經
血糖不穩影響體內激素平衡

腹脹、焦慮、胸部腫脹、頭痛、易怒、四肢水腫...... 痛經的苦，很多女性都經歷過。台灣台北慈濟醫院營養師蘇妍臣表示，除了遺傳、荷爾蒙失調、... ...詳情
夫妻三個差距<br>留出幸福空間

夫妻三個差距
留出幸福空間

身材有黃金比例，婚姻也一樣，身高、年齡，甚至月薪之間的差異，都可能成為影響兩人相處的因素。以下一些研究得出的黃金比例雖非人人適用，但我們不妨... ...詳情
簡單自查腎功能<br>健忘可能是腎虛

簡單自查腎功能
健忘可能是腎虛

現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒...... 這些症狀猶... ...詳情

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