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變質牛奶變為寶<br>澆花 擦鞋 潤膚

變質牛奶變為寶
澆花 擦鞋 潤膚

牛奶或者優酪乳若是已經到了保質期，或者過了一兩天，但是沒變色也沒變味，還能喝嗎？也許大家都存在這樣的糾結：喝吧，擔心健康受到損害；不喝吧，丟... 詳情
今日必讀
健康醫事
米中第一數薏米<br>滋補 抗癌 降壓

米中第一數薏米
滋補 抗癌 降壓

說薏米是米中第一，一點也不為過。薏米具有豐富的營養和藥用價值，中國古籍對此多有記載。相傳，薏米原產中國和東南亞，西元754年中國即把它列為宮... ...詳情

臨終關懷護理

臨終關懷護理(end of life care)是對病患者在他們人生最後的幾個月或幾年的照顧及關懷，臨終關懷護理是讓病患者在人生旅程的最後階... ...詳情
男人練習瑜伽有好處 瑜伽修煉注意事項

男人練習瑜伽有好處 瑜伽修煉注意事項

瑜伽一般被人認為是女性運動，其實瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此，並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑，對很多男性而言無... ...詳情
與乙肝人士婚戀？ 安全愛，不用怕！

與乙肝人士婚戀？ 安全愛，不用怕！

春節後一則「男子相親失敗跳樓自殺」的新聞上了一家網絡媒體的首頁。 故事的主人公是一位年輕男士，春節時家人給他介紹了一門親事，男女雙方都表示滿... ...詳情
男女老了都怕無用<br>男人怕勃起障礙 女人怕成家人負擔

男女老了都怕無用
男人怕勃起障礙 女人怕成家人負擔

擔心老了後沒人養、給兒女造成負擔、氣自己身體「不中用」... 許多老人都多多少少有一些擔憂。英國曾經進行了一項涉及12個國家的調查發... ...詳情
生活水平高 糖尿病人多<br>控糖也可開胃 多吃沙律蝦與牛油果

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控糖也可開胃 多吃沙律蝦與牛油果

現如今，隨著生活水準越來越好，糖尿病卻越來越多。眾所周知，患了糖尿病後就要合理安排日常飲食來控糖，這樣才不會使血糖升高。接下來，一起瞭解瞭解... ...詳情
獨居缺乏「核心食物」 導致營養不良

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澳大利亞昆士蘭科技大學運動和營養科學學院研究人員發現：獨居人群更易缺乏「核心食物」（如果蔬和魚肉等含身體所需營養），養成不健康飲食習慣，導致... ...詳情
10個神奇「3分鐘」 讓你活得更久

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別小看短短的3分鐘，它可能對你的健康有長久的影響。下面，我們為您介紹生活中10個能起著神奇養生保健作用的3分鐘。 ...詳情
明C.傅貼士：使用重手法治療痛症容易造成勞損

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筆者在診所裡常會接觸到很多因慢性痛症而需要接受治療的病人。這些病人中有很大部分患有重覆性勞損 (Repetitive Strain Inju... ...詳情

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