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2016.03.06星期日
副刊 > 健康醫事
男人練習瑜伽有好處 瑜伽修煉注意事項
瑜伽一般被人認為是女性運動，其實瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此，並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑，對很多男性而言無...健康醫事
男女老了都怕無用
男人怕勃起障礙 女人怕成家人負擔
擔心老了後沒人養、給兒女造成負擔、氣自己身體「不中用」... 許多老人都多多少少有一些擔憂。英國曾經進行了一項涉及12個國家的調查發...
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生活水平高 糖尿病人多
控糖也可開胃 多吃沙律蝦與牛油果
現如今，隨著生活水準越來越好，糖尿病卻越來越多。眾所周知，患了糖尿病後就要合理安排日常飲食來控糖，這樣才不會使血糖升高。接下來，一起瞭解瞭解...
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明C.傅貼士：使用重手法治療痛症容易造成勞損
筆者在診所裡常會接觸到很多因慢性痛症而需要接受治療的病人。這些病人中有很大部分患有重覆性勞損 (Repetitive Strain Inju... ...詳情
都說女人是水做的，在不少女性的心裡面，給肌膚補充水分是她們的第一要務，認為只要皮膚水分不足是造成乾燥、皺紋、出油、衰老的根本原因之一。日常護...
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