目錄
明報首頁
即期商業廣告
(NEW!)
新聞
新聞
回上一層
即時新聞
要聞
加國新聞
社區新聞
中國
國際
港聞
經濟
體育
影視
副刊
副刊
副刊
回上一層
冬日手冊
搜 尋 戲
食遊細界
快樂大本營
不打一世工
安居樂園
車主特區
健康醫事
多媒體專區
多媒體專區
回上一層
明報視頻
圖輯
分類頻道
分類頻道
回上一層
樂在明廚
明報車網
置業頻道
醫事網
股市行情
分類廣告
工商專業
特刊專區
會員專區/Fan Club
服務
服務
回上一層
關於明報 (About Us)
訂閱派報 (Subscription)
廣告價目 (Advertising Rates)
專才招聘 (Careers)
聯絡我們 (Contact Us)
有酬徵稿
明廚
昔日新聞
更多明報網站
更多明報網站
回上一層
明報多倫多
明報溫哥華
明報紐約
明報香港
明聲報
舊版面
[前往舊版面]
即期商業廣告
2016.01.12
星期二
即期商業廣告
有酬徵稿
昔日新聞
目錄
副刊 > 健康醫事
當夜夜難眠時 睡眠要注意的事
撰文•馮詩雅 | 攝影•劉玉梅 | 部分圖片•Thinkstock
詳情
今日必讀
人行掃貨打大鱷 人民幣大反擊
人民幣兌美元中間價上調逾250點
指褻瀆周恩來 王喜遭央視打格
內地網民圍攻 辯稱無不敬
搖滾巨星David Bowie逝世 「我在天堂」告別 歌影留人間
《復仇勇者》包辦最佳電影導演男主角 里安納度3度封金球影帝
熱門網站
明聲報
樂在明廚
明醫網
車網
置業頻道
股市行情
工商專業
分類網
特刊專區
健康醫事
醫事專欄:《命運密碼》
文 麥煒和 | 圖 Don Mak
...詳情
營養大白菜維他命C高於蘋果
對很多人來說,大白菜是他們的冬季當家菜。它清淡可口,滋味鮮美,烹調方法多樣,並且可以與多種食材混搭,讓人百吃不厭。然而對於這種菜,大家仍有很...
...詳情
5招吃火鍋不傷身
多吃新鮮蔬菜 下一餐轉清淡
很多人都聽說,火鍋湯不能喝,其中含有毒物。有些朋友問,是什麼時候不能喝呢?剛煮的也不能喝嗎?煮久的湯一點都不能喝嗎?這個問題,關鍵還是要資料...
...詳情
睡眠窒息症:高危因素和檢查方法
睡眠窒息症(sleep apnea)又稱睡眠呼吸中止、睡眠呼吸暫停,是一個嚴重的睡眠疾病。患者會於睡眠時重覆停止及恢復呼吸,會嚴重影響患者的...
...詳情
冬天新陳代謝慢 抗寒能力降
頭鼻腳要重點保暖
寒冷的冬季,「溫暖」恐怕是人們最渴望的事情了。從遠古時期的裹獸皮、纏樹枝,到現代的保暖內衣、帽子、圍巾、手套等「配套設施」,人們已經意...
...詳情
難睡早聲要消食導滯 睡不沉要暖胃
《黃帝內經》指出,「胃不和則臥不安」,是說胃的生理功能紊亂、不協調,或出現病理性的障礙,會引起睡眠失調,嚴重者發展為失眠。中醫認為,人的正氣...
...詳情
選這個,還是選那個?
我們很多人都是吃吃喝喝歡度佳節,很少想到飲食對肝臟有何影響,是吧?肝臟並不是要您為節日的大吃大喝而懊悔,這一重要器官只是極其在乎您每日的飲食...
...詳情
6大時刻 男人缺席莫後悔
寂寞 生病 傷心 意外 驚嚇 產子
作為男人,請不要懷疑真愛你的女人的奉獻精神,她可以為你吃苦,可以為你賣命,甚至可以為你和父母反目成仇。但是,女人也經不住傷心,當她需要...
...詳情
臀部愈大智力愈高 臀大女性長壽
美國心理學家史特納斯發現,臀部大小與人的智商成正比,人的臀部愈大,智力愈高。那些聰敏無比的傑出人物都是「寬臀族」,他指出,埃及豔後、拿破崙、...
...詳情
即時新聞
熱點新聞
港女在加結婚報住妓院
簽2賣屋合約相差$1500 華女遭誤導 勞氣傷財
加元跌至12年新低
事主作供稱全因信老友姨仔 押屋籌62萬交潘鈺儀炒地
加元跌不停 消費品漲價顧客顯手緊