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家居裝修新風潮
溫哥華家居設計展(Vancouver Home + Design Show)今年十月將再度召開,屆時知名家居園藝建築師Bryan Beaum...
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酸奶有很強的飽腹感,喝了特飽,而且營養也很豐富,既有碳水化合物,又有脂肪、蛋白質,還有那麼多種維他命,熱量也不高,所以在餐前喝一小杯,可以你...
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美國研究:壓力大每年增10斤
壓力也是導致肥胖的原因之一。美國俄亥俄州立大學的精神病學和心理學家珍妮絲?吉科爾特?格拉澤進行的一項新研究表明,壓力會延緩女性的新陳代謝速度...
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不能緩解疲倦的坊間流傳
病因不明的疲倦多數是因精神壓力、睡眠不足和不健康的飲食習慣及生活方式引起的,採取簡單易行的方法能恢復體力,但坊間流傳一些方法,卻不能奏效:
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