丹參烏雞湯
材料：丹參一兩、紅棗十二粒、烏雞一隻
製法：烏雞去內臟後洗淨切塊，紅棗去核後一開為二，用適當水份配合丹參煲湯
功效：疏通血管
子宮腺肌病是指由於子宮內膜異位，子宮內膜侵入子宮的肌肉層而形成。根據不同臨床表現，可歸屬中醫「痛經」、「癥瘕」、「不孕」等範疇。臨床多表現為月事來潮時經痛嚴重、經期延長或月經週期紊亂、經量過多等等，同時或可伴有心煩、頭暈、乳房脹滿、肛門墜痛、性交疼痛等情況，本病亦常常伴有不孕。
早前幾期曾談及「子宮內膜異位症」，子宮內膜這種組織，正常情況下，只會在子宮壁上出現，目的提供營養給胚胎，令其成長，育成胎兒。
如子宮內膜這種組織出現在身體的其他部份時，例如腹腔、卵巢，當月經來潮時，這些地方亦都同時出血，如在卵巢出現，會出現積血，俗稱「朱古力瘤」。而子宮脾肌病，則是在子宮肌肉的內層出血，故稱子宮腺肌病，從病理來說，都屬於子宮內膜異位症的一種。
中醫理論是「舊血不去，新血不來」，意思是說因為曾經出血，會形成瘀血積聚，如不清除，必定阻塞經絡，繼續出血，這種阻塞，亦會防礙其他血液的流動，引發身體其他組織得不到血液供應，繼發出其他病變。治療原則，是先將經絡疏通，讓血液繼續流通，疏通方法之一，最常用的就是活血化瘀法，用活血化瘀藥，我最喜歡用的一味藥，就是丹參。
子宮腺肌病，是一個難治的病，很難在短時間內取效，選擇藥物，首要原則，是藥性溫和，否則未見其利，先見其害。中醫治病，其實是治人，並非治病。正正常常一個人，根本不會生病，生病原因在於「物必先腐而後蟲生」，是身體「正氣」衰弱了，邪氣才能為患，如將正氣扶起來，邪氣便不能再作惡，病能自除。丹參是一味很溫和的活血化瘀藥，很適合用來治理子宮腺肌病。
《婦人明理論》說：「一味丹參散，功同四物湯。」四物湯具有優良的補血作用，意思說丹參除有活血作用外，還有一定程度的益血作用。我運用丹參的同時，還會配伍黃、黨參等去補氣，以增丹參的效能。
