• 2018.02.01
    星期四

副刊 > 健康醫事

熱水養生 預防疾病

熱水養生 預防疾病

從飲茶品茗、煎藥喝水，到泡澡泡腳、熱敷桑拿，生活中隨處可見熱水的身影。它是中國人生活習慣的一部分，更是中國養生文化的一大法寶。 詳情
今日必讀
健康醫事
麵製品食物<br>含鹽量很高

麵製品食物
含鹽量很高

除了直接吃鹽外，很多我們吃上去似乎不太鹹的加工食物，含鹽量也很高。 ...詳情
6大剋星抵抗「壞」膽固醇

6大剋星抵抗「壞」膽固醇

近年來，心腦血管疾病的發病率愈來愈高，究其原因，和「壞」膽固醇攝入過多有一定關係。血液中的膽固醇主要分為兩種：一是高密度脂蛋白膽固醇，俗稱「... ...詳情
海帶是「天然味精」 <br>營養又鮮美

海帶是「天然味精」
營養又鮮美

說起菜「鮮」，很多人都認為是調味品的「功勞」，其實有些食物自帶鮮味兒，是當之無愧的 「天然味精」。 ...詳情
跑步不對 瘦不下來

跑步不對 瘦不下來

跑步，是一項非常有效的減肥運動。跑步每小時所消耗的熱量比游泳、跳繩、打羽毛球都高。可是也有人說，我已經很努力地跑了好久，為什麽還沒有瘦下來呢... ...詳情
冬吃羊肉賽人參<br>便秘長痘要少吃

冬吃羊肉賽人參
便秘長痘要少吃

俗話說「冬吃羊肉賽人參」，溫補氣血、暖中祛寒的羊肉，一直是冬日裏大受歡迎的暖身食物。本期為大家解讀挑選、烹調、吃羊肉中的大學問。 ...詳情
大白菜<br>7個營養真相

大白菜
7個營養真相

對很多人來說，大白菜是他們的冬季當家菜。它清淡可口，滋味鮮美，烹調方法多樣，並且可以與多種食材混搭，讓人百吃不厭。然而，對於這種菜，大家仍有... ...詳情
粉糊類食品<br>並非有營養

粉糊類食品
並非有營養

無論是老年人還是上班族，餓了沖泡一袋核桃粉、黑芝麻糊，已成為時下流行的「營養快餐」。這些粉糊類食品不僅口感不錯，更成為許多年輕人孝敬長輩的節... ...詳情
南瓜加強胃腸蠕動<br>山藥促進消化功能

南瓜加強胃腸蠕動
山藥促進消化功能

在快節奏生活的壓力下，胃是人體最容易出現問題的器官之一。如今，胃腸相關慢性疾病已經成為我國患病率、就診率均位於首位的病癥。其實，從很早的時候... ...詳情
科學助孕<br>需要了解卵子

科學助孕
需要了解卵子

計劃懷孕時，掌握女性的排卵規律至關重要。不過，很多女性對卵子知識知之甚少。 ...詳情
廣告價目 (Advertising Rate)

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2016 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Vancouver Chinese Newspaper

5368 Parkwood Place, Richmond B.C. V6V 2N1 | Tel.: (604) 231-8998 | Fax: (604) 231-9881/9884 | Advertising Hotline Tel.: (604) 231-8992