• 2018.01.09
    星期二

副刊 > 健康醫事

吃對燕麥 才會健康

吃對燕麥 才會健康

眾所周知，早餐吃燕麥有益健康，也可以提供一整天的充沛精力。俄羅斯人習慣在早上吃燕麥粥，這一點英國人也與他們一致。然而在法國、意大利等歐洲國家... 詳情
今日必讀
健康醫事
碗筷也有「使用壽命」<br>玻璃杯勿超過一年

碗筷也有「使用壽命」
玻璃杯勿超過一年

一日三餐都離不開餐具，但很多家庭的杯盤碗筷一用就是好幾年。 ...詳情
夫妻之間道歉<br>10種方式有效

夫妻之間道歉
10種方式有效

婚姻關系中難免發生彼此傷害的情況。一旦意識到給對方造成了痛苦，正確的做法就是及時采取行動修復關系。不過大部分人表示，向伴侶道歉是件「難事」，... ...詳情
別對自己太節省<br>女性才能永葆魅力

別對自己太節省
女性才能永葆魅力

就生理狀態而言，女性通常比男性容易衰老，但這並不影響女性在年長之後保持魅力。以下7件值得女性注意的事情，只要適當改變一下當前自己的生活方式，... ...詳情
5大健康生活方式<br>你做到了幾個？

5大健康生活方式
你做到了幾個？

健康的生活方式包括：「少出去應酬，多回家吃飯」、「年輕人別老熬夜」、「讓學習成為一種生活方式」……世界衛生組織指出，100%健康就是60%生... ...詳情
女人氣色差是吃出來的

女人氣色差是吃出來的

對人到中年的女人來說，「黃臉」是殺傷力最大的詞之一。當面色不再紅潤、皮膚開始松弛的時候，多數人首先想到的是求助於各種護膚品，其實，「黃臉」有... ...詳情
寒冷冬季 來一鍋滋補靚湯

寒冷冬季 來一鍋滋補靚湯

在寒冷的冬日，為自己或家人煲上一鍋醇香誘人、滋補養顏的靚湯，實在是件幸福的事情。不過，可別小看這一鍋湯，從選料到熬製都有不少學問。本期，營養... ...詳情
長期不吃早餐<br>全身都會受傷

長期不吃早餐
全身都會受傷

有調查顯示，38.54%的人不能堅持每天吃早餐，4.16%的人甚至從來不吃。如今，沒時間、沒胃口、控制體重……成了大多數上班族的借口。殊不知... ...詳情
性愛疼痛 影響生育

性愛疼痛 影響生育

性愛過程中出現疼痛，不僅會影響性生活質量，還可能造成很大的心理壓力，使雙方對性生活出現恐懼感，導致心理性性功能障礙，進而影響生育。以下是男女... ...詳情
氣溫降低肌肉易拉傷<br>冬季運動要循序漸進

氣溫降低肌肉易拉傷
冬季運動要循序漸進

由於天氣寒冷，運動安全成了鍛煉愛好者不得不注意的問題。在進行戶外運動的時候，稍有不慎就會受寒或者造成筋骨損傷。在運動的時候有哪些值得注意的地... ...詳情
廣告價目 (Advertising Rate)

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2016 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Vancouver Chinese Newspaper

5368 Parkwood Place, Richmond B.C. V6V 2N1 | Tel.: (604) 231-8998 | Fax: (604) 231-9881/9884 | Advertising Hotline Tel.: (604) 231-8992