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晚睡晚起對身體不好 <br>5個方法幫你調整

晚睡晚起對身體不好
5個方法幫你調整

早睡早起，一直都被看作是健康又成功的生活標誌之一。相對地，晚睡晚起的人就有點兒偷懶又不健康的意思了。 詳情
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健康醫事
花朵秀色可餐<br>這4種花能吃

花朵秀色可餐
這4種花能吃

世間這麼多花朵，每一朵都賦予了仙氣和寓意。它們芬芳四溢、嬌豔動人，同時佐餐美味、沁人心脾，它們在我們生活中無處不在，陪伴我們一起享受大自然的... ...詳情
魚頭重金屬含量高<br>仍可放心適量吃

魚頭重金屬含量高
仍可放心適量吃

魚肉，是很多人的心頭愛。但是，因為環境和水污染而導致的魚類蓄積重金屬的問題卻連連爆出，真是讓人想愛也心生膽怯啊... ...詳情
男人怕老婆有好處<br>夫妻皆延年益壽

男人怕老婆有好處
夫妻皆延年益壽

有媒體報導，美國一批科學家經過研究得出了一個有趣的結論：丈夫有能力延長自己妻子的壽命，前提就是一直認錯。如果不這樣做，那麼女性會因神經緊張而... ...詳情
冬季皮膚乾燥<br>護膚不當惹的禍

冬季皮膚乾燥
護膚不當惹的禍

到了冬天，大家是否經常會覺得皮膚突然劇痛，膝蓋、小腿上盡是白色皮屑，皮膚瘙癢呢？其實這些都是乾燥引起的。平時護膚不上心、護膚不當會導致皮膚乾... ...詳情
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補鐵不宜過量<br>「鐵超載」可致臟器衰竭

補鐵不宜過量
「鐵超載」可致臟器衰竭

伴隨著醫療科普資訊的日漸發達，對於白血病，大家或多或少都知道一點，但面對周身運轉的血液系統疾病，大部分人都是只知其一不知其二。 ...詳情
沒有午睡習慣<br>可能更聰明

沒有午睡習慣
可能更聰明

午休時間，躺在幼稚園的床上，睜著眼睛先看看天花板，再看看左邊的小朋友，然後再看看右邊的小朋友，還是睡不著......但聽說，小時候不午睡，可... ...詳情
吃飯不宜太飽<br>易撐出10種病

吃飯不宜太飽
易撐出10種病

美國最新研究，提醒那些在飯後揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的人們，哪怕是短期暴飲暴食，帶來的健康災難都無法挽回，不僅體重幾年內會一直上升，對全身... ...詳情
骨質疏鬆年輕化<br>骨頭湯其實不補鈣

骨質疏鬆年輕化
骨頭湯其實不補鈣

常常聽到有人說「我還這麼年輕，用不著擔心骨質疏鬆」。其實現在三十四歲的骨質疏鬆患者並不少，人的骨密度在 30 多歲就開始緩慢下降了。不過也不... ...詳情
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