【明報專訊】河南，簡稱「豫」，因大部分土地位於黃河中下游以南，和河北相對而得名。河南自先秦時期已是中原九州的核心地區之一，歷朝歷代視之坐落於中原地區。

河南有不少著名佛教建築，如白馬寺、龍門石窟，以及武俠小說中常出現的少林寺。少林寺是中國佛教重地，位於河南少室山的山林中，有「天下第一名剎」之稱。又因歷代不少少林武僧潛心研創少林武功，且有不少獨到心得，故又有「天下功夫出少林」這說法。

少林寺至今除具宗教意義外，它在中國藝術的承傳上和與世界文化交流的意義也很重大。每年不少遊客、政要都會到少林寺觀光、拜訪，如俄羅斯總統普京、美國前國務卿基辛格等都曾參觀，更有外國人特地前往學習少林功夫呢！

■想一想

想強身健體，除了學習武術外，還可以怎麼做？

《智叻Smarties'中文 304期》