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2015.02.07
星期六
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副刊 > 健康醫事
記憶力強 嗅覺敏感
10大女人健康優勢
2012年出生的女孩預計可活到81.2歲,而同年出生的男孩的預期壽命則為76.4歲。這意味著女性有更多的生日可以慶祝。
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降低非心血管因素死亡風險
法國的尼古拉?唐善(Nicolas Danchin)教授公佈了一項涉及13.1萬人的研究。研究發現,飲茶能將非心血管因素的死亡率降低24%。...
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兒童腹瀉 照料法
Lead:
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薯仔可預防糖尿病 孩子不宜多吃
誰能告訴我薯仔,又叫做馬鈴薯,究竟是糧食還是蔬菜呢?在糧食匱乏的年代,蒸幾個薯仔充饑是常有的事,可一盤青椒薯仔絲上桌又是一道美味佳餚。這個看...
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多做帶氧運動 消滅青年肚腩
古時候,西方流傳「美人魚」的傳說,就算牠們真的存在,怕且現已絕種;同樣正在「絕種」的叫「人魚線」,正式學名為「腹內外斜肌」,取而代之的是一個...
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香蕉裡內都是寶
治療憂鬱 有助減肥
Main:香蕉是市場上最容易獲得的水果,也被稱為「智慧之果」。它不僅能供給人體豐富的營養和多種維他命,還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充...
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常吃豆腐易致精虛
盤點常見的精子殺手
男人精子品質也會受到食物的影響?現在隨著生活壓力的增大,人們的飲食也變得極其不規律。許多食物都會使精子活力下降,甚至殺精。
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強化關節的水中運動
城市人少做運動,加上工作時間長,容易衍生腰背痛問題,而更多關節退化症狀亦有中年化趨勢,到想做運動時已經痛得做不來。針對鍛鍊身體不同部位及姿態...
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0至3歲BB做運動
幫助孩子長高
孩子身高增長規律的觀察資料顯示,2至3歲時孩子的身高與成年身高有密切的關係,也就是說,2至3歲時個子小於同齡孩子的身高,將意味著成年後身高比...
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