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2014.09.03
星期三
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副刊 > 健康醫事
美國研究:
每周吃3次泡面易患心臟病
無論是一頓價格低廉的學生餐,還是一碗昂貴的肉湯,隨處可見麵條的身影。但美國的一項新研究指出,這些加工的麵食可能會對人體的健康造成損害。每周吃...
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健康醫事
甲狀腺激素分泌得多
新陳代謝快 患者胃口好
有些人總是吃多多也不長肉,令易胖者好生羨慕。其實,「食極唔肥」真的值得羨慕嗎?
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內服杞子
有效令頭髮變黑
髮絲如墨,女子生出幾分姣好,男子則陡顯幾分硬朗。但一旦混雜進白髮,就讓人多了一份苦惱絲。怎麼才能讓白髮變黑髮,有什麼妙方呢?
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超負荷運動
易致子宮下垂
Lead:走進健身房,隨處可見正在揮汗如雨做運動的女性。跑步、瑜伽、騎自行車,甚至一些重型的健身器械都被不少女性朋友視為保持身段的良方。然而...
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7分鐘全身運動
Lead: 現時健康建議,我們每周需有五天、每天半小時的中等程度運動量。三十分鐘太奢侈了?去年有美國健身教練設計了一套只需七分鐘的高強度運動...
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小小無花果
有助抗癌降血脂
無花果很多人都知道,但卻很少人知道無花朵也有神奇的養生功效,下面就一起來瞭解一下看無花果都有哪些神奇的不為人知的功效吧。
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寵物意外
急救有法
據統計,現時香港飼養寵物的家庭超過二十萬戶,貓、狗是主流寵物,許多家庭都視牠們猶如家人。
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孩子發燒別急著降溫
燒至38度有助清理病原體
Lead:寶寶今天醒來時,發現有點燒,測了有38度,但是精神和平時一樣,然後馬上給他貼退熱貼,同時給他洗了澡,如果一直這個體溫的話,需要看醫...
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吃麵包 喝牛奶
西方11大習慣不可取
Main:中西方有許多不同的習慣,但是現在大部分人認為西方人的生活習慣都是好習慣,因而不顧自身的狀況盲目模仿,實際上很多習慣並不適合我們。哪...
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