• 2018.07.07
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夫妻要常聊性信號

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溝通是促進彼此理解的重要手段，這一點同樣適用於性愛。夫妻就性愛中的感受和體驗進行交流，進而達成協調、和諧性愛的過程，就是性交流。 詳情
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亂梳頭 髮愈梳愈掉

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「欲髮不脫，梳頭千遍」。梳頭不僅可以養氣活血，還能促進秀髮健康生長。然而，如果梳頭的方法不對，反而會傷害頭髮，導致頭髮乾燥、打結、沒光澤，甚... ...詳情
黑紅食物 生髓補血

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當歸#當歸是當之無愧的補血第一藥，氣味甘甜，日常利用當歸煲各式湯水，活血、養血、補血三效合一，美味不滋膩，是秋冬補血第一選。 ...詳情
夏天必吃拌菜推薦

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說到夏天最受歡迎的菜品，涼拌菜肯定榜上有名。除了涼拌黃瓜，你家還常做哪些涼拌菜呢？ ...詳情
燕麥小米各有強項<br>青稞豆類調節血糖

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自古以來，粗糧就在飲食中佔有重要地位。粗糧的某些微量元素如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細糧多一些，並且鉀、鈣、維他命E、葉酸、生物類黃酮的含量也... ...詳情
老夫老妻<br>認同婚姻會改變人生

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婚姻是兩情相悅的結果，可以讓你和另一半建立更加緊密的聯繫，同時也會對一個人產生潛移默化的影響。以下6件婚姻會改變你的事，你有沒有同感？ ...詳情
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早餐第一口吃什麼最養胃

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早餐是在早餐店或在路上邊走邊吃。早餐速食店所提供的食品，為迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高熱量、高糖的特性，若常以這類食品當早餐，不... ...詳情
特殊時期喝酸奶<br>保健還是傷身？

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保健還是傷身？

很多人覺得天漸漸熱起來後，喝上一杯酸酸甜甜的冰凍酸奶會覺得醒胃，而且酸奶本身也富含蛋白質和益生菌，多喝一些對身體有益無害。但是像腹瀉時、減肥... ...詳情
「職業耗竭」病逼近你我他<br>醫生最容易中招

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有「高顏值、高學位、高能力」「三高」美譽的李小姐擔任一家名牌媒體公司藝術總監，薪水待遇令同齡人羨慕不已。可是近來她卻渾身不舒服。整天加班忙不... ...詳情
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