副刊 > 健康醫事

七分飽讓人延年益壽 <br>細胞保持饑餓更健康

七分飽讓人延年益壽
細胞保持饑餓更健康

科學家發現，在保證必要營養的前提下，比一般情況減少25%∼30%的熱量攝取，能起到延年益壽的作用。原因是，細胞在饑餓時，為了給自己的生存提供... 詳情
今日必讀
健康醫事
養胃宜吃紅色黃色水果<br>調理胃病注意腹部保暖

養胃宜吃紅色黃色水果
調理胃病注意腹部保暖

現在的很多人平時吃飯不及時，而且經常吃速食，所以很多人或多或少都會有一些胃病，那麼得了胃病應該怎麼調理呢?平時生活中怎麼做能養胃呢? ...詳情
射精並非性高潮<br>三大因素減低快感

射精並非性高潮
三大因素減低快感

　男人射精=性高潮？錯，男性性高潮與射精並不是同一回事，在通常情況下兩者幾乎是同時發生，所以造成了男性高潮就是射精的錯覺。 ...詳情
寶寶哭鬧是缺鈣表現 <br>不宜多吃肉蛋類食物

寶寶哭鬧是缺鈣表現
不宜多吃肉蛋類食物

家長都希望自己的孩子能夠健康茁壯成長，充足的鈣質才能保證寶寶長高高，那麼該如何給寶寶補鈣呢?正確的補鈣方法才能促進孩子對鈣質的吸收，下面就一... ...詳情
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蜂蜜一種喝法能除百病

蜂蜜一種喝法能除百病

蜂蜜，是人們最常見的一種食物，尤其是近年來，蜂蜜的好處風靡于大江南北，就連蜂王漿，蜂花粉等蜂蜜類的保健品也漸漸走進人們的生活。別看蜜蜂那麼小... ...詳情
手麻釋放身體信號<br>一個水瓶揮別麻木

手麻釋放身體信號
一個水瓶揮別麻木

手麻身體暗示的疾病 ...詳情
豬油其實是個寶<br>補虛解毒還潤燥

豬油其實是個寶
補虛解毒還潤燥

豬油，中國人也將其稱為葷油或豬大油。它是從豬肉提煉出，初始狀態是略黃色半透明液體的食用油。豬油是個寶 ...詳情
O型腿——健康和美麗殺手

O型腿——健康和美麗殺手

現在有不少的人都有一定的程度O型腿，嚴重地影響了自己的外形，同時也對自己的身體造成一定的傷害。最好的方法就是預防，方法有： ...詳情
O型腿——健康和美麗殺手

O型腿——健康和美麗殺手

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