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有效治療骨質疏鬆<br>鈣片不能代替藥物

有效治療骨質疏鬆
鈣片不能代替藥物

你知道嗎？人的骨骼也會稀疏，也就是人們常說的骨質疏鬆。南方醫科大學南方醫院脊柱骨科主任醫師、副教授楊德鴻表示，人體骨骼相當於高樓的框架，框架... 詳情
今日必讀
健康醫事
早上喝一口淡鹽水<br>讓你排出全身毒素

早上喝一口淡鹽水
讓你排出全身毒素

健康的身體很重要，但是，現實生活中往往有很多情況成為你保健身體道路上的攔路虎，要是不把這種情況徹底的解決掉對於身體保健有非常大的隱患。身體中... ...詳情
糖尿病患者控制過了火 <br>血糖下不來反加重病情

糖尿病患者控制過了火
血糖下不來反加重病情

一天血糖測量20次以上、吃飯嚴格按規定來，多1克不吃少1克補上、運動按公式步步計算、整天尋找名醫求購特效藥。這樣的糖病患者其實有很多，他們每... ...詳情
白芝麻油漱口按摩<br>抗老 美肌 防口臭

白芝麻油漱口按摩
抗老 美肌 防口臭

提到芝麻油，許多人只會聯想到做菜時香味四溢，卻不知道芝麻油竟然還能用來漱口、塗身體！源自印度傳統醫學阿育吠陀，不但能夠防止老化，還有排毒、美... ...詳情
女人體毛多或內分泌異常<br>加強運動良好習慣可改善

女人體毛多或內分泌異常
加強運動良好習慣可改善

很多女性喜歡穿短褲、短裙，都嘗試各種方法脫毛。體毛過多的女性為此非常苦惱，那麼女性體毛過多是什麼造成的？部分人體毛過多與遺傳有關，但是也可能... ...詳情
翻來覆去睡不著覺<br>或是服藥「姿勢」錯誤

翻來覆去睡不著覺
或是服藥「姿勢」錯誤

困意來襲，翻來覆去就是睡不著覺，讓人很痛苦。事實上，除了一些常見的失眠原因外，有些很可能是藥物所致。 ...詳情
翻來覆去睡不著覺<br>或是服藥「姿勢」錯誤

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或是服藥「姿勢」錯誤

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紅肉適量吃 膳食更均衡

紅肉適量吃 膳食更均衡

紅肉是營養學上的詞，指的是在烹飪前呈現#紅色的肉，如豬肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳動物的肉都是紅肉，紅肉中含有很高的飽和脂肪，因此... ...詳情
降低吸煙傷害<br>多吃鹼性食物

降低吸煙傷害
多吃鹼性食物

世界衛生組織提出吸煙是威脅人類生命的「瘟疫」，在吸煙人群中約有30%因此而死亡，其中50%為中年人。 ...詳情
睡眠養生選擇合適枕頭<br>高矮恰當才能睡得踏實

睡眠養生選擇合適枕頭
高矮恰當才能睡得踏實

古人常說：「高枕無憂。」正因為這句話，許多人才被古人「騙」了，睡覺時就真的用了很高的枕頭，有的人甚至還用兩個枕頭。枕頭的確是我們睡覺時最親密... ...詳情
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