副刊 > 健康醫事

多吃菠蘿<br>有助抗衰老
鳳梨又稱菠蘿,通常3月至6月在熱帶地區生長。鳳梨富含纖維、維他命、礦物質、營養素、抗氧化劑和超過80種營養素。美味多汁,無人不愛,好處多不勝... 詳情
健康醫事
多囊卵巢綜合徵 子宮內膜異位症<br>或致女人不孕
卵巢是女性重要的生殖器官,一旦發生病變極易導致不孕,但因很多卵巢病變沒有特別明顯症狀,往往不易被患者察覺而失去治療時機,需警惕卵巢上的3大不... ...詳情
前列腺痛易致早洩 多吃肉桂助陽止痛
前列腺炎是生活中常見的一種困擾男性的疾病。但是多數的人對於這一疾病的認識不是很深。那麼患上前列腺炎對於患者本身會有哪些影響呢? ...詳情
辦公室肩頸背痛 搽藥油易致延診<br>伸展運動強化關節
在辦公室一眾打工仔之中,最令人有認同感的心聲,除加薪放假外,最大機會就是一句「我條頸很痛!」。香港人常抱怨工時過長、工作量過重,但對於辦公室... ...詳情
吃花生有助控制食慾
花生營養豐富、物美價廉,是中國人喜愛的堅果。美國有研究發現并介紹了花生的五個好處。 ...詳情
足夠性愛<br>女人乳房將更美
性愛是夫妻間最全面、最親密的接觸。正常性生活中,女性進入性興奮點時,乳頭會豎起、乳房表面充血,整個乳房都會脹大。到持續期,乳暈充血,乳房脹大... ...詳情
使用護膝用品<br>減輕膝蓋痛楚
Lead:Warm up與cool down是運動防受傷的基本法則,然而若真的不幸受傷了,其實也有不少配件可幫手,減低再次受傷的風險。下肢來... ...詳情
11PM睡 6AM醒<br>有助緩解春睏
睡得少、腦缺氧致春睏。最近,不少人感覺白天特別容易犯睏。醫生介紹,春天應相對的「晚睡早起」,入睡時間可以適當調整到晚上11點左右,晨起時間則... ...詳情
信念有助治療<br>揭開安慰劑可治療的秘密
在醫學研究報告中,常常會聽到安慰劑(placebo)的名字。作為對照組的安慰劑往往並非主角,因它本身不含藥性,通常只用作比對研究目標藥物或治... ...詳情

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