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現代人攝取過多鹽分 或會增腸胃病變風險

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人類何時開始食鹽、製鹽或已無從稽考，但鹽分是人體維生的必須成分，而味蕾對各種鹹味的索求亦從無停止過。近年流行以天然海鹽、岩鹽等鹽中「貴族」，... 詳情
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健康醫事
長期單身 缺少朋友<br>11種生活模式易早逝

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11種生活模式易早逝

Main：我們站在同一條生命起跑線上，有的人笑著挺到最後，有的人中途就被罰下，而開出罰單的其實是我們自己。不良生活習慣、對待健康的漠視態度加... ...詳情
經期不衛生 久坐不動<br>5大行為易誘發盆腔炎

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近年來，慢性盆腔炎發病率有增高的趨勢。其中很重要的原因就是，一些年輕女性的性生活頻繁，且不注意衛生，導致盆腔炎發生。專家指出，盆腔炎的誘因有... ...詳情
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常捶背 常梳頭<br>8大古人長壽秘訣

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8大古人長壽秘訣

Main：現在很多人都越來越注重養生，但是往往不得其法，效果不明顯。其實，現代人不妨參考一下古人的養生方式，結合自己的實際情況來保健。 ...詳情
茄紅素<br>四分三杯吸收法

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多食用粗糧牛奶 13個妙招有助減肥

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1. 多吃粗糧 ...詳情
以藝術入藥 自療心理病

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大大小小的眼睛，在創作者眼中，是來自四方八面的批判目光，是充滿壓力的一天。一本「視覺藝術日記」，以圖象或文字記低心情與感受，可讓當事人觀察着... ...詳情
咬指甲 舔嘴唇<br>10大傷身小動作

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Main：人們在日常生活總有些自己不在意的小動作，譬如是抓頭髮、舔嘴唇一類的。但是不知道大家知不知道，殊不知，這些小動作對我們的身體有難以言... ...詳情
記憶力強 嗅覺敏感<br>10大女人健康優勢

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2012年出生的女孩預計可活到81.2歲，而同年出生的男孩的預期壽命則為76.4歲。這意味著女性有更多的生日可以慶祝。 ...詳情
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