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Ｗatches & Wonders加碼出擊<br>久違兩年鐘表界盛事

Ｗatches & Wonders加碼出擊
久違兩年鐘表界盛事

經歷翻天覆地的2020年，腕表界今年展開了新局面。以往長年分為Watches & Wonders日內瓦高級鐘表展（前身為SIHH）和Base... 詳情
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怡人的海岸風光

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香味一向是營造氛圍的最好法寶。你有想過利用香水營造置身海岸的錯覺嗎？ ...詳情
速學手機拍美照<br>長腿、仙氣無難度

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疫情持續籠罩，仍未能外遊亦不能到商場餐廳，天氣轉暖最多只能到公園走走或行山放鬆一下。 ...詳情
ATELIER BEAUTY<br>雕 琢 的 美 妝 藝 術

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上世紀七十年代Ready-to-wear成衣業的崛起，讓Haute Couture高級訂製時裝屋從巔峰下滑，精細嚴格的時裝藝術，那刻彷彿敵不... ...詳情
錯姿欠肌力易勞損<br>忍痛跑 膝蓋腳底後患無窮

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隨着天氣轉暖，不少運動愛好者終可再到戶外跑步鍛煉身體。惟有些人因跑步過量，跑至周身傷，但又怕治療期間要停跑，寧願帶痛跑也不求醫。 ...詳情
4式運動<br>復康期提升肌力 助改善跑姿

4式運動
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今次Benny介紹以下4式運動，讓患者在復康期間提升肌力，有助改善跑姿，如身體情?許可，建議每星期做3至4天。就算是沒傷患的跑友也可多做以下... ...詳情
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跑友想提升表現，但又不想愈跑愈傷，今次便請教跑步教練葉啟德（葉sir）的訓練貼士。 ...詳情
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帶狗散步卻變成「狗遛人」、愛犬對陌生訪客充滿敵意甚至攻擊、被主人過度溺愛至容不下其他狗與人類……最近Netflix一套美國真人節目《馴犬大師... ...詳情
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自從疫情去年起肆虐，不少朋友都愛上一家大細踏單車，曾有段時間到處都缺貨，可見踏單車成了健康生活的新風氣。 ...詳情
消脂不單靠有氧運動<br>鍛煉肌肉 衝破減肥樽頸位

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新春十多天大家可能都吃得肚滿腸肥，多吃少動，加上居家多時，隨時養出一身肥膏。 ...詳情

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