秋冬要關心的護膚問題有很多，把爽膚水、肌底液、精華素、面霜、潤手霜都塗好了，以為美麗工程終於大功告成？魔鬼在細節，如果你總認為自己已努力不懈地保養皮膚，但效果總不怎麼理想，可有想過你可能忽略了某些重要細節，認清秋冬護膚盲點，讓皮膚悠然度過乾燥嚴寒的歲月。

Cleanse

清潔卸妝的重要性是老生常談，不少人認為洗臉要乾淨徹底，潔臉產品的清潔力也要加強。但如果天生皮膚較薄又容易過敏泛紅，選擇潔臉產品愈是要小心，尤其冬季皮膚更加容易繃緊，必須選擇簡單、溫和、複合功能愈少的洗面乳才能減少皮膚負擔。

洗臉最佳時機，就是外出一整日後，或者運動流汗後，皮膚代謝最好的時候清洗，才不會傷害角質層。所以晚上清潔過後，隔天早上又再用洗臉產品的話，會過度清除臉上油脂，其實用清水洗掉經已足夠。

記緊熱水會讓血管擴張，把臉上的油脂過度清洗，沒有了這保護層，皮膚會變得更乾，還會有發紅與發癢的問題。所以即使天氣很冷，只要用溫水洗臉就足夠了。另外洗完臉後可用冷水輕拍，讓擴張的毛細孔收縮，也能幫助鎖住油份。

和其他護膚品一樣，一到冬天要重新選擇合適的洗臉產品，尤其時中性偏乾、乾性膚質的人，可採用滋潤度較高或者溫和的洗面乳。油類清潔產品可以深層洗淨毛孔，更能在洗完後留下一層保護膜，改善緊繃問題。

洗完臉後，肌膚正處於最佳的吸收時機，同時也是最脆弱的時候，如果不即時塗上爽膚水或保濕產品，肌膚表面的水份會被空氣抽走，繼而出現繃緊或者泛紅的問題。洗臉後抹上護膚品時，可將雙手停留在兩頰上10秒，利用手心的溫度加強滲透力。

Neck

頸部皮膚跟眼周及手部皮膚一樣，最容易出現衰老現象，頸部皮膚的厚度只有面部的三分之二，而皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一；加上皮脂分泌較少，故難以保持水分，而膠原蛋白纖維含量也較少，因而容易缺乏彈性。

頸紋跟黑眼圈一樣，一旦出現便無法修復，即使是醫學美容療程也愛莫能助。所以冬天還是乖乖塗上頸霜吧。塗頸霜的最佳時間是晚上，後頸皮膚是容易忽略的部位，記�茷彯V皮膚的緊緻度，會影響前頸皮膚的支撐力，塗頸霜時不要忘了後頸部分，可讓頸部護理效果事半功倍。

Mask

理論上面膜的原理是把護膚精華滲透在紙質或布料面膜上，讓皮膚能長時間吸收精華素的養分，對於想短時間改善皮膚乾燥問題是非常有效的，但必須留意，錯誤地使用面膜卻有機會令皮膚「得不償失」。一般紙或布面膜不要敷超過二十分鐘，這亦視乎室內濕度，秋冬天氣較乾燥，面膜的精華素較夏天容易乾掉，當發現面膜有七至八成乾時便要撕掉，否則乾了的面膜反而會抽走皮膚的水分，得不償失。如你覺得面膜變乾的速度太快，怕吸收不夠好，你可將保鮮紙剪成小塊，均勻地貼在面膜之上，就可以起到加強面膜密閉性的效果，同時也阻礙了面膜中水分的蒸發。

Sunscreen

一年四季無所不在的紫外線可並沒放過你，別以為冬天的太陽很溫暖就不會有強烈的紫外線，其實冬天的紫外線強度也不比夏天弱，原因是冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節，缺少了臭氧層這件「防護外衣」，紫外線便很容易乘虛而入。加上皮膚受到氣候及室內外溫差的影響，冬季皮膚容易循環代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱，而當皮膚受到紫外線照射後，黑色素更不易排出，結果留在皮膚�塈峖谷漺部C然而，夏天跟冬天的防曬需要稍有不同，選擇時可留意以下數點。

修護功能：因為氣候的寒冷和乾燥，冬季時，皮膚總是顯得比較脆弱，選擇防曬品時，不妨留意產品除了防曬外，功能上有否強調了修復護理，防曬同時抗氧化是不錯的選擇。

質地選擇：戶外運動專用的防曬產品多是屬清爽類型的，滋潤成分較少，如果在冬天使用的話，皮膚會很乾燥。