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「10大益腦食物」延緩失智症 
營養師大推糙米、紅酒


華裔65歲以上的長者,有2.5~5%的機率罹患失智症,且增加5歲機率增加1倍。為了減緩失智症帶來的衝擊,營養師近年推出融合得舒飲食與地中海飲...詳情

 
健康醫事
「10大益腦食物」延緩失智症 
運動後「黃金時間」嗑3份澱粉會瘦
面對失眠,心態很重要
明C.傅貼士:有關腰背痛的要點及預防方法
 
 
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