親愛的，不要再硬撐了！對於「性」這檔事，有一些男人卻是「名存實亡」。醫生指出，男歡女愛是一種相愛行為，必須跟對方一起享受，既不是「妳的事」或「我的事」，「硬撐」的結果，將是兩敗俱傷。

根據男性醫學會統計，成年男女因為性功能障礙或性慾不振就醫的比例是1：2；尤其是男人對於「那方面」不行，大多不願啟齒，甚至假裝沒這回事，能躲就躲、能閃就閃，成為名副其實的「床上逃太郎」。

性功能障礙#恐釀無性危機

泌尿專科醫生黃一勝指出，男性不願啟齒的問題大多是「舉」與「不舉」，包括：無法勃起、持久度不夠、無法射精等性功能障礙；而女性性慾低落因素很多，複雜度遠超過男性，其中心理與環境，都是重要影響關鍵。

值得注意的是，當男女兩情相願，從乾柴烈火到出現「性愛疲倦感」時，兩性「性事」將愈來愈力不從心，做愛(making love)猶如「義務性交」，雙方便很容易從「無性」演變到「無話」，最後導致親密關係名存實亡，勞燕各自分飛的結局。

性愛2迷思#解開硬撐枷鎖

黃一勝強調，性愛是男女最極致的溝通，也是確認愛情不可或缺的行為。要改善兩性「硬撐」關係，應先破除2大迷思，積極建立「互相給予伴侶身心的滿足感」，並可透過激情、幽默、新鮮感、解除心防等技巧，解開性愛「硬撐枷鎖」。

迷思1.做愛時間愈久愈好

做愛時間太久反而像是「床上運動」，不僅耗體力累了自己，也有可能弄痛對方，一點品質也沒有。有些男人為了要證明自己極佳的性能力，拼了命的「做」，卻忘了對方的感受，事實上，性高潮≠性滿足。建議多花些時間滿足女性各方面感官的享受，也許在探索身體的過程中，就能開發新的愉悅體驗。

迷思2.男性陰莖愈大愈性福

陰莖除非不到5公分長，才會有性交障礙；男女在性行為前的調情與前戲，才是達到性高潮的關鍵。一般臨床上所指的男性陰莖長度，是指陰莖勃起後，由腹部下方的陰莖根部量起，亞洲男性勃起後的陰莖長度約在10到15公分左右。然而陰莖長度取決於海綿體組織大小，每個人生下來就已經決定了，因此男性不必受到大小長短的誤導而英雄氣短。