女神全智賢雖然天生一副高挑身材，她可是十分勤力於保養肌膚和keep fit，才有今天的嫩白肌膚和小蠻腰的。
很少有一個民族可以如韓國人般如此瘋狂地追求美麗的外表，對於他們來說，得體的外表是禮貌，代表着對其他人的尊重。
也許正因為有此執著和要求，才能令大韓民族成為今天的潮流領先者吧。韓國女神們的美肌瘦身偏方，也真叫人大開眼界，絕對是女生夏日必讀。
左手食飯減肥法
韓國醫學界有研究證明，在進餐時不用慣常的那隻手拿筷子，會產生減重效果。而接受此實驗的人在改用左手吃飯後，不僅體重減輕，連膽固醇與血壓也都恢復正常。全智賢本來慣用右手吃飯，但當她聽用左手吃飯能有效控制食慾，她就開始訓練左手吃飯減肥法了。
去水腫半身浴
女神的修長美腿是如何煉成的？原來是每天浸半身浴二十分鐘！OL們都深明下半身水腫肥胖的痛苦，下半身脂肪一旦堆積就不易消除，半身浴療法有助促進血液循環、改善新陳代謝、緩解腿部疲勞，更可排除體內毒素及消除浮腫等。
已經過了三十歲的喬妹，肌膚質素與二十出頭的少女無異，除了勤力護膚外，注重飲食亦功不可沒。
識得飲
與大部分人一樣，喬妹認為乾燥缺水是引起肌膚問題的主要原因。簡簡單單但最重要的就是「水」，尤其是韓國的天氣十分乾燥，不管是飲進肚裏與塗上肌膚，含有高水分就對皮膚很好，她每天都喝最少5杯清水，令身體去除雜質；另外亦愛養顏美容的飲料例如喝人參茶和檸檬汁，人參的養分可以加速血液迴圈，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用。
泡菜瘦身
大多數的韓國女生一樣熱愛泡菜，堅持每天都吃，即使到外地拍戲，也要自備沒有例外。經研究顯示，泡菜的用料在發酵過程中產生的成分，對減肥十分有效。 其中使用了的辣椒，內含燃燒脂肪的Capsaisin成分，能提高身體代謝機能，防止脂肪囤積。吃泡菜至汗流浹背時，體內的脂肪便會燃燒得更快。 而蒜頭和薑則有助促進血液循環，具有加速心跳、擴張皮膚血管、維持體表溫度的功效，間接加快辣椒的燃燒脂肪功效。
孫藝珍是個不多言、文靜，帶着絲絲神秘感的氣質美女，她曾表示小時候的自己並不漂亮，長大後卻成了一位人見人愛的氣質美女。
冰凍化妝棉敷臉
孫藝珍十分注重毛孔的問題，她常以熱毛巾敷臉數分鐘，待毛孔充分張開後敷面膜，之後用冷藏過的化妝棉沾化妝水塗臉，輕輕拍打，就能達到收縮毛孔的目的。
貴為媽媽的韓彩英，不只擁有窈窕身材，其如少女般的嫩滑肌膚也令很多女生羨慕。
瘋狂健身
為了維持身形，韓彩英一星期五天都會去做gym，以weight training訓練肌肉和以pilates去伸展肌肉和塑造修長身形。
牛奶洗臉
韓彩英更自爆小時候膚色黝黑，曾被誤認為是印度人，所以亦十分着重為肌膚美白。她認為以天然成分才是最有效，所以最愛以雞蛋､蜂蜜、青瓜和牛奶敷面，並且每天使用牛奶洗臉，事實牛奶具去角質功能，難怪能保持肌膚幼滑。
金泰熙是韓國人公認的第一美女，提倡不化妝以素顏示人，其天然美和接近完美的肌膚配合過人的氣質，難怪吸引到天王Rain。
蘆薈汁敷面
最愛把蘆薈去皮，再將蘆薈汁塗抹在臉上，輕輕拍打約十分鐘後用溫水清洗。蘆薈有助鎮靜和舒緩肌膚，絕對是敏感肌的最愛。
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