相比起乾燥的冬天，我們的護膚程序傾向處於嚴密戒備狀態，塗上一層又一層厚厚的面霜對抗冷冽寒風。來到盛夏，只要做好清潔，基本上就沒有什麼大問題，但依然有不少人在護膚時叫苦連天，細想一下，令人不自在的其實是塗上護膚品後侷促黏稠的感覺。皮膚作為人體最大的器官，感受異常敏銳。

夏天來了，是時候改變一下護膚習慣，從觸覺、嗅覺和視覺出發，選擇合適自己的夏日護膚品 ，享受舒爽靜謐的護膚時刻。撰文：Lai Elly

肌膚怕乾，其實同樣怕熱，最常遇到的情況是從冷氣開放的室內，走到氣溫高企的室外，忽冷忽熱的溫差令肌膚更易出油，再混合汗水，容易黏附空氣中的塵埃，更渴望尋求盛夏的涼快感。 若要重拾清爽感覺，不妨借助大自然的力量，Fresh一向以大自然為靈感繆思，採用各種天然原料，包括大豆、清酒、黃糖等，在其科研實驗室施展現代煉金術，將看似平凡的天然成分轉化為不平凡的護膚品，創造出截然不同的質感，或如花瓣般輕柔，或如黃糖般純淨，讓肌膚在夏日盡情享受舒爽的淨肌儀式。

Cleanse

淨肌之本是深層潔面，潔面時配合細膩的泡沫，不僅能帶走污垢油分，對肌膚來說更像是一場沁涼的泡泡浴。不少人誤以為泡沫潔面產品會使皮膚變得乾燥，事實上真正讓肌膚變得乾燥的，是催生泡沫的化學成分活性劑，令肌膚更乾出油更多，故潔面產品宜選天然成分，Fresh Soy Face Cleanser早於上世紀九十年代將大豆成分注入潔面啫喱，發現大豆蛋白蘊含豐富的氨基酸，除了能提升肌膚彈性外，更可促進肌膚健康，配合青瓜及玫瑰水等紓緩成分，讓潔面成為一場涼快饗宴。

Scrub

若要讓肌膚重新呼吸，少不了去角質，黃糖滋潤亮采面膜是Fresh最享負盛名的產品之一，原來研製靈感源自創辦人Lev小時候受傷時，外婆總用黃糖處理傷口的古法治療，於是將黃糖的神奇療癒注入護膚產品中，天然黃糖微粒能溶解角質層的功效，卻同時能軟化及滋養肌膚，令肌膚重現健康光澤和柔滑質感，猶如夏日中肌膚的一道美味甜點。

Treat

創辦人Lev和Alina 從意大利找到「神奇白泥」，始於一位居住在意大利的摯友，多年來受嚴重粉刺問題困擾，她偶然在當地的草藥店發現一種質感非常幼滑的白泥，將之與清水混和製成面膜，每周敷面一次。期後與她再碰面，面上粉刺已無影無蹤，肌膚幼滑無瑕。並追踪到它的唯一發源地──意大利中部小鎮Nocera Umbra，原來在幾個世紀以前，白泥已經被當地人使用於舒緩性治療。

Sugar Face Polish $72 注入黃糖微粒，有助溫和去除老舊角質，令肌膚不再暗啞，煥發亮澤光采。配合野生士多啤梨萃取和白芒花籽油，具抗氧化效能，並且可以在肌膚表面形成薄膜，滋潤肌膚。

Soy Face Cleanser $45(150ml) 性質溫和的潔面啫喱，可即時清除日常污垢及化妝，不會令肌膚流失所需水分而引致乾燥。多用途配方可同時爽膚、紓緩及軟化肌膚，為肌膚增添健康光澤。

Umbrian Clay Mattifying Serum $45 蘊含豐富礦物質的控油淨肌精華，幫助肌膚排走毒素，分子比面霜更細小， 能快速被肌膚吸收，調節油脂分泌，並且為肌膚注入水分，為肌膚披上啞緻的輕紗。

Make a Ritual

護膚時一呼一吸、一塗一抹，可以令浮躁的心情慢慢沉澱下來，護膚時為自己設置一個小小的儀式：首先旋開瓶蓋，深吸一口植物精油的自然味道，閉上眼想像自己站在雨後清新的森林，花香鳥鳴縈繞身邊，把呼吸速度放緩，降到每分鐘十個深呼吸的頻率，如此一天連續做七分鐘，有醫學研究顯示，這種紓緩式的呼吸活動可以降低心跳、幫助妳放鬆，釋放壓力，肌膚也自然變得光滑柔嫩。

Water Works

水是最快的降溫媒介，炎熱的午後昏昏欲睡時，不妨用沁涼補濕噴霧讓自己振奮精神吧。按個人需要挑選適合炎夏的草本成分：蘆薈、茴香和金縷梅具消炎、平衡皮脂的功效；蘊含薄荷、青檸及茉莉的保濕香氛能在鎮定肌膚，將補濕噴霧置於頭頂稍高處噴下，猶如置身於繽紛飄散的花瓣霧中，使心情紓緩放鬆。

Stay Light

無論冬夏，肌膚離不開補濕，但方法卻大又不同，眾所周知夏日要盡量使用質感較清爽的補濕產品，別急着一味使用啫喱狀護膚品，其實夏天一樣需要鎖水，塗上水質或凝膠狀補濕產品後，可塗上一層輕薄的補濕乳液，鎖緊皮膚水分，防止肌膚因外油內乾大量出油，從根本打造清爽淨肌。

Calm with Scent

夏天的高溫容易讓人焦躁不已，有沒有試過即使是在休息狀態，腦袋也停不下來？「壓力」已經顯然成為肌膚問題的最大問題，嗅覺能捕捉氣味中的信息。

Cool it Down？

來到炎夏，不少人喜歡在夏天時將護膚品置於雪櫃，冰鎮後再使用，帶來降溫效果。其實專家指未必每款護膚品都適合冷藏。一般來說，乳液、精華等油分較重的產品未必可隨便冷藏，有機會破壞當中的活性成分。曬後修復、鎮靜紓緩的啫喱狀護理產品則可放在冰箱，對於紅腫敏感的肌膚，低溫冰涼的觸感能紓緩鎮靜皮膚，還能達到降低皮膚溫度的效果。

Go with Balm

來到炎夏，不少人視卸妝為苦差，在悶熱天氣使用卸妝油的確未免太黏膩，卸妝膏(balm)是理想的取代品，如雪葩般的霜狀質地，塗抹上臉後會隨體溫化為輕油，遇水立即乳化，碰到肌膚立即融化，打圓圈地按摩溶出彩妝污垢，不少優質的卸妝膏更會添加香薰油，例如薰衣草、伊蘭伊蘭、鼠尾草精油，卸妝之餘達到放鬆心情的效果。

Love at Sight

視覺是最直接影響人心情的元素之一。在我們每天享受護膚過程時，視覺的呈現也在無形之中左右着我們的情緒，問問自己，有否試過在研究產品成分之前，先被包裝所吸引而一口氣買下。原來不是我們不夠理智，而是大腦會受視覺的刺激，產生心理影響，人喜歡美麗的事物，一款精緻的護膚品不僅體現了設計匠心，帶着欣賞的心情使用護膚品，潛移默化地改變你的情緒。

Play with color

在色彩療法的角度來說，古印度健康理論，每一種色彩都擁有自己的特殊能量。色彩的能量通過細胞吸收後會影響全身，影響人的情感精神，褐色系的玻璃瓶身蘊含安定、沉靜、平和、親切等意象，給人情緒穩定的感覺。粉紅象徵溫柔溫暖的感覺、有助安撫浮躁，更有激發創意的意外效果。除了色彩之外，光線和形狀設計等元素也影響心理的要素。不妨花心思佈置一個護膚角落，燃上柔和的燭光，在梳妝桌上鋪上白色或米色及淺灰枱布，打造柔和愉悅的環境。