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適當獎勵 有效戒咬手指

適當獎勵 有效戒咬手指

在搜尋網站中輸入關鍵詞「咬手指」，可以找到1,950,000個相關網頁，可見這行為的普及性。其實，無論小朋友或成人緊張、遊魂時，都可能會咬手... 詳情
今日必讀
健康醫事
《做個腦科醫生》

《做個腦科醫生》

某老行尊曾戲言說，只有性格古怪的醫生才會選修腦神經科，他們自我、自閉卻自負，那可能與神經系統的特質有關。 ...詳情
茶葉入菜 提香解膩

茶葉入菜 提香解膩

茶入菜也不算是新鮮事。中國古代《茶賦》中有記載，「茶，滋飯蔬之精素，攻肉食之膻膩」。由此可見，茶葉除了用來喝之外，還可以用來做菜的。其實，茶... ...詳情
3類藥物不宜熱水服用

3類藥物不宜熱水服用

一杯熱水配上藥片直接喝下去，是不少人喝藥時的慣用動作，其實這樣做很可能讓一些藥的效果大打折扣。 ...詳情

超級食物能防治疾病？

英國國家健康服務部(National Health Service)聯同英國營養學會(British Dietetic Associatio... ...詳情
晚睡晚起不是病 睡前上網影響睡眠質素

晚睡晚起不是病 睡前上網影響睡眠質素

網上有一個小道消息引起了不少人的關注，「有一種病叫睡眠相位後移綜合症，俗名晚睡晚起。」難道「夜貓子式作息」也是病？讓我們一起來看看。 ...詳情
肝病會導致 肝性腦病

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何為肝性腦病？ ...詳情
人到中年多陰毒 常吃時蔬 護肝排毒

人到中年多陰毒 常吃時蔬 護肝排毒

人到中年以後，體內的陰氣開始增加，陽氣逐漸消退，這是生命的自然規律。隨著陰氣的增長，身體裡面積累了許多過剩的濁物，即中醫所說的「陰毒」。陰毒... ...詳情
服安眠藥 增加患老年癡呆症風險

服安眠藥 增加患老年癡呆症風險

加拿大一項研究表明，服用含有苯二氮卓的安眠藥和鎮定劑，將增加患老年癡呆症的風險。 ...詳情
吃黑木耳 預防冠心病

吃黑木耳 預防冠心病

黑木耳被眾多的中醫典籍收錄為佳品。《本草綱目》記載為：木耳性甘平，主治益氣不饑（補氣益智，潤肺補腦，活血止血之功效）。《藥性切用》為：潤燥利... ...詳情

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