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2014.08.07
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副刊 > 健康醫事
多吃蘋果 提高記憶力對抗抑鬱症 ( 1 )
紅蘋果更綿,青蘋果更脆,黃蘋果更甜。你或許明白不同
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多吃蘋果 提高記憶力對抗抑鬱症 ( 2 )
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多吃蘋果 提高記憶力對抗抑鬱症 ( 3 )
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每個人總會有些小毛病,它不至於很影響健康,但間中又會出來「搗蛋」一番,搞亂你的生活。扁平足又稱足弓塌陷,可說是其中一種。嚴格一點來說,扁平足...
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缺乏乳糖酸不要飲牛奶
牛奶,最古老的天然飲料之一,被譽為「白色血液」,對人體的重要性可想而知。牛奶雖然營養豐富,但也並非人人皆宜。患以下6類疾病的人不宜喝牛奶,否...
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高溫牛奶加糖易生有害物質
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過敏症的發病率在近五十年不斷飆升,估計有多至百分之二十的北美洲人患有過敏症。對過敏症發病率不斷上昇的成因,暫時還沒有定論;但普遍都認為「衛生...
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參與志願工作
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英國有句諺語:「予人玫瑰,手有餘香」 — 當我們贈與別人玫瑰時,手上會留下一縷芳香,這就是給予回贈的禮物。研究發現,給予是一種愉快的經歷,這...
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提高警覺 有益減肥
夏季沖涼7大好處
炎熱的夏季,沖涼成了大家消暑降溫的有效方法之一,沖涼除了消暑降溫,還有其他好處。下面為你介紹經科學研究證實的「沖涼的7大好處」。
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