【明報專訊】香港的冬季經常徘徊攝氏10多度之間，乍暖還寒令人容易生病，不少藝人中招患上感冒，最慘就是食藥也未能控制病情，莊思敏早前自拍家�媞’a紙巾堆和藥丸包的照片，苦訴被病魔纏繞而難以康復。

周柏豪食中藥

天后容祖兒在個唱期間病倒，食完西藥仍不理想，要嘗試針灸，在頸部拮滿針調理身體。病倒的周柏豪戴上口罩遮掩靚樣，沒精打采，最後要尋求中醫打救，他上載一碗黑漆漆的中藥照片：「好苦！」可想而知他有幾甘。

胡杏兒川貝燉陳皮

有病睇醫生固然重要，不過食藥食到口寡寡，有些藝人會用另類方法幫手，好似陳煒和胡杏兒捱更抵夜拍劇捱出病，陳煒飲用朋友浸製20年的桔仔水，胡杏兒也試食川貝燉陳皮，助解咳嗽問題。有網民推介冰糖燉香蕉或燉香橙等止咳食療，原來衛詩雅都食過媽媽親手炮製的愛心燉香橙，還大讚有效，幫她去除咳嗽困擾。

廖安麗教飲薑水

廖安麗日前分享從台灣醫師學到的保健自然療法，靠每天飲用煲薑水來增加熱能、提升免疫力，她說：「我試過傷風起，刻意不睇醫生，測試一下飲煲薑水，看看會令病情嚴重還是治癒，結果飲完就康復了。 飲�髐j半年，病痛都少了，癌病患者都可飲用，我都有介紹老友恬妮、李琳琳飲。」煲薑水製法都有小學問，廖安麗說：「去街市買土薑回家洗擦乾淨，連皮切片後拍打薑片，然後將土薑放入滾水煲1.5小時就可飲用，不要加糖，當水飲。怕辣的話可以用三分之一斤薑，我現在就會煲一斤薑。」