隨著年齡的增大，嗅覺也會每況愈下。美國的新研究發現，經常鍛煉可提高鼻子靈敏度，降低嗅覺減退危險。

美國威斯康辛大學醫學院科研人員對1611名53至97歲的參試者進行了長達10年的跟蹤研究。研究開始時，參試者無一人存在嗅覺問題，研究過程中，科研人員3次測試了參試者對包括巧克力在內的8種氣味的辨別能力，參試者同時報告了其鍛煉情況。10年中，27.6%的參試者發生了嗅覺損傷。排除其他因素後，研究者發現，鍛煉習慣與嗅覺能力之間存在關聯性。每周至少1次鍛煉到出汗的參試者，嗅覺損傷危險明顯降低，日常鍛煉次數越多，嗅覺損傷危險越低。

多項研究表明，隨著年齡的增加，嗅覺會走下坡路，男性比女性更容易發生嗅覺減退問題。53歲以上人群嗅覺問題發病率大約為25%，80歲以上人群中，嗅覺損傷發病率達到62%。