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2021.10.21
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副刊 > 健康醫事
少吃還是胖?營養師揭殘酷原因
想吃還是要吃 情願挑低卡食物
疫情趨緩後,也宣告你的耍廢日子正式結束,摸摸肚子上的肉驚覺真的該少吃一點了?但令人納悶的是,明明沒吃什麼,脂肪卻不斷囤積。營養師高敏敏指出,...
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天天嗑甜點 還是能瘦身!
她換個時間吃 一個月瘦3公斤
疫情期間每天吃多動少,感覺身上的肉肉又增肥一大圈了嗎?為了努力減肥,捨棄最愛的甜食人生瞬間變黑白。營養師許瓊月指出,不用那麼辛苦,只要挑對「...
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讓酒糟肌不糟
醫籲別碰火鍋
「醫生,我的臉怎麼又紅又熱又癢?大家都以為我喝醉酒真是困擾。」泛紅的臉頰與膿皰,是酒糟皮膚炎的特徵,卻常被誤診是濕疹與痘痘,皮膚科醫生周宛儀...
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融合教育SEN學生的挑戰
香港政府自1997年開始推行融合教育,讓有輕微學習困難、有特別學習需要(SEN)的學生入讀主流學校,學習如何融入社會之餘,也讓學校其他同學、...
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讓學習與生活連結
上網一按搜尋鍵就找到海量知識的年代,傳遞知識仍是否學校最重要的價值?這個世代的孩子需要什麼技能,才能面對現在和將來?「感.創.做」(Lear...
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醫學角度:拔毛癖
郭詠觀醫生(Dr. Jason Kwok)
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包皮未必一定要割
是否需靠手輔助是關鍵
曾有調查發現,「割包皮」為網友們心中最害怕小手術第5名!割完的感想不外乎是「痛到很想O」,也因此對於割包皮一直存在恐懼。包皮一定要割嗎?泌尿...
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媽媽討厭男人 兒子自稱「奇怪物種」
男人應該是什麼模樣?當代性別框架逐漸鬆綁,不過作家謝凱特形容,性別標籤卻如「四處蔓生的鬼針草」般沾黏在身上而不自知。作家沈信宏從小因母親「厭...
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「交往前後差很大」星座
榜首3分鐘熱度 老公男友上榜嗎
妳的男友有沒有這個情況呀?交往之前溫柔體貼、柔情蜜意;交往之後性格分裂、脾氣暴躁。Why?到底發生什麼事了?是男友頭腦有問題,還是妳作夢沒醒...
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15種皮包餡美食熱量大公開
營養師警告:第一名一半都是油
勁道的麵團包?多汁內餡,皮包餡的食物購買方便,更是許多人居家必備的防疫美食,簡單加熱後即可上桌,但下肚的除了美味,恐怕還有滿滿的熱量。營養師...
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