【明報專訊】記者話……

適量的陽光有助身體製造維生素D，令骨骼更強壯，但暴曬會令皮膚受傷，同時增加患上皮膚癌和白內障的風險，男孩女孩都不能掉以輕心呢！美國食品及藥物管理局建議，6個月以上的孩子有需要時可使用防曬用品，且以無香料及最少化學物為佳，在外露的肌膚，如面部、頸後、耳朵、雙手及手臂內側搽上。由於孩子的皮膚較薄及敏感，使用防曬霜前最好先測試，在前臂內側小片皮膚上連續使用產品數天。假如皮膚變紅或者有不正常反應，便應停止使用該產品了。

防曬產品應在外出前15分鐘或半小時使用，約兩小時應塗一次，流汗、抹拭皮膚或游泳後亦應補塗。在酷暑下戶外活動也會遇到蚊蟲，要防曬也要驅蚊，怎麼辦？只要先塗防曬霜，後搽昆蟲驅避劑，便可享受陽光大自然了。

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文：Virginea

圖：資料圖片

[常識天下 第152期]