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2017.09.28星期四
副刊 > 健康醫事
食物影響女人肌膚
不同年齡需求有差
女人皮膚的好壞直接影響其容貌，因此護膚不容忽視。其實，不同年齡段的女人肌膚的營養需求是差異的，如15歲至25歲的女人應該攝入足夠的蛋白質、脂...
健康醫事
高營養不如營養均衡
五穀為養 五果為助 五畜為益 五菜為充
人們追求高營養，即所謂的高蛋白飲食，而忽視營養均衡，同樣導致營養不良。所謂高營養人群不但沒有更加健康，反而各種慢性病激增，形成所謂的「富貴病...
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香蕉與豆漿 消腫降血壓
感覺餓時喝 減肥功效好
減肥發愁？沒有好方法？用我們平常常吃的水果-香蕉配豆漿的，幫助您一夜瘦5斤，用這兩種食物搭配制作的瘦身食譜，健康瘦身，不僅能夠達到減肥的效果...
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不黏炊具；又稱易潔鑊，表面塗上一層化學物質，令食物不易黐底，大受歡迎，不過，使用不黏炊具煮食會令人接觸兩種可能會影響健康的化學物質：
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