副刊 > 健康醫事

檸檬水殺菌補鈣<br>胃病患者不宜喝
近年來,用檸檬泡水喝成為不少人夏季養生美容的選擇。然而,喝檸檬水真有坊間傳說的種種養生效果嗎?檸檬水怎麼喝才健康呢? 詳情
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炒雞蛋勿用大火<br>煮荷包蛋應加醋
雞蛋是很多家常菜中的「主角」,然而,並不是所有人都了解其烹飪技巧。以下是「烹調雞蛋的常見錯誤」,可供大家參考。 ...詳情
耳垢是人體自然防禦系統的一部份,由耳道內皮膚的腺體分泌,有清潔、潤滑及保護耳道的功能,耳垢和耳道內的細毛將會傷害耳道及耳鼓的塵埃及其他外來物... ...詳情
胳膊癢了,抓一抓,也就解癢了,但「那裡」癢了,大多數時候只能忍著。如果只是偶爾癢,通常是洗個澡、換件衣服就解決了。但不僅癢、還有異味,就得留... ...詳情
避孕對於男性和女性都很重要,而避孕方法有很多種,選擇哪一種最可靠呢?幾種避孕方法的可靠程度用「★」表示,「★」越多越可靠,建議首選4顆星以上... ...詳情
自古茶常常被人們視為清心寡欲的象徵,在佛教的教規裡只戒酒而不戒茶。事實上,不同的茶因為成分不一樣,根據人體狀況選擇不同配伍的茶,不僅不會抑制... ...詳情
五月是夏日的前奏。那些計劃好帶著一家大小去度假的家長們,也開始了出遊準備:沙灘服、防曬霜、旅行包…… 有什麼是出發前必需,但容易被忘記的呢?... ...詳情
膠原蛋白並非「美容神器」
說起現下當紅的保健品,那一定是風靡全球的膠原蛋白了。什麼「還你嬰兒肌膚」「修復歲月痕跡」「永葆青春」,幾乎囊括所有形容人年輕漂亮的詞句。事實... ...詳情
曬太陽有益健康<br>春秋兩季日曬充足
都知道曬太陽有益健康,可又怕曬黑曬傷。那究竟曬多久比較合適?西拔牙研究人員宣佈,他們經過多年研究,確定了曬太陽最佳時長。 ...詳情
常穿高跟鞋 多翹翹腳尖
有些本身個子比較矮,所以一直是高跟鞋的鐵粉,除了睡覺和運動之外,幹什麼都穿著高跟鞋,但是最近聽說穿高跟鞋會導致靜脈曲張,這太可怕了,這到底是... ...詳情

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