副刊 > 健康醫事

七分飽讓人延年益壽 <br>細胞保持饑餓更健康

七分飽讓人延年益壽
細胞保持饑餓更健康

科學家發現，在保證必要營養的前提下，比一般情況減少25%∼30%的熱量攝取，能起到延年益壽的作用。原因是，細胞在饑餓時，為了給自己的生存提供... 詳情
今日必讀
健康醫事

口中發甜常為脾胃濕熱
淡而無味多是脾胃虛弱

口中有異味是一件挺尷尬的事，但是現代人的生活壓力大，飲食沒有規律，很容易導致口中有異味。不過很多人只是認為口中有異味是個人衛生的問題，也有人... ...詳情
溫泉雖然舒服 影響男性生育

溫泉雖然舒服 影響男性生育

天氣愈來愈冷，泡溫泉的確是一大享受。不過切勿泡上癮，惹來不必要的麻煩。據悉，溫泉的水溫大多控制在38—42攝氏度，有的甚至更高，有不少男性朋... ...詳情
醫事專欄：《交絡變數》

醫事專欄：《交絡變數》

文 麥煒和 ...詳情
養胃宜吃紅色黃色水果<br>調理胃病注意腹部保暖

養胃宜吃紅色黃色水果
調理胃病注意腹部保暖

現在的很多人平時吃飯不及時，而且經常吃速食，所以很多人或多或少都會有一些胃病，那麼得了胃病應該怎麼調理呢?平時生活中怎麼做能養胃呢？ ...詳情
豆腐吃錯危害健康<br>科學搭配降脂補鈣

豆腐吃錯危害健康
科學搭配降脂補鈣

豆腐是植物蛋白質的最好來源，有植物肉的美譽，是人們公認的保健佳品。值得注意的是，吃豆腐應該注意科學搭配，才能發揮最大的保健功效。 ...詳情

腸易激綜合症

「腸易激綜合症」（簡稱IBS）是一種常見的慢性疾病，主要影響大腸的功能，雖然症狀令患者感覺不舒服，但與潰瘍性結腸炎和克隆氏症等「炎性腸病」（... ...詳情
經期決定衰老速度 <br>期間適宜豐胸排毒

經期決定衰老速度
期間適宜豐胸排毒

一個女人只要還有例假，就說明她還年輕。一旦沒有了例假，就說明她已經老了，相當於被摘除了子宮。普遍來說，女性都比男性長壽，多了一個子宮，就相當... ...詳情
秋冬易發男性疾病<br>維他命D可預防

秋冬易發男性疾病
維他命D可預防

每逢秋冬季節，都會有許多男性受到疾病困擾，嚴重擾亂男性健康生活。醫學研究表明，確實有部分存在性功能障礙、前列腺增生、急慢性前列腺炎等疾病的男... ...詳情
PBC肝病更名的故事

PBC肝病更名的故事

原發性膽汁性肝硬化（Primary biliary cirrhosis），英文簡稱為PBC， 是一種多發於40至60歲女性的肝臟疾病。患者的... ...詳情

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