副刊 > 健康醫事

秋季皮膚容易乾燥<br>養顏要選木瓜雪蛤
天氣漸涼,秋天已靜悄悄來了。在飲食上我們也要針對季節有所改變,特別是女人,秋天來了皮膚容易乾燥,吃什麼東西能養顏呢? 詳情
健康醫事
中藥煎煮有講究<br>根據藥材定做法
在門診藥房經常會遇到患者諮詢先煎藥、後下藥、包煎藥是什麼概念?它和其他藥的煎煮有什麼區別?清代名醫徐大椿《醫學源流論》所論,「煎藥之法,最宜... ...詳情
咖啡因屬會影響人體精神狀況的物質,對心理及生理的警覺性和肌肉的協調有刺激作用。含咖啡因的飲食包括咖啡、茶、朱古力、可樂汽水及能量飲品等,不同... ...詳情
內分泌失調影響受孕<br>4種家常湯水養出好氣色
女人內分泌失調就會導致很多肌膚問題、月經問題等,甚至會直接影響受孕幾率。治療內分泌失調有多種方法,吃了吃藥以外,大家可以從日常飲食和生活習慣... ...詳情
選錯內褲可致炎症<br>運動健身更需注意
近年來人們越來越追求健康,也有更多的人加入到了運動健身的行列中去。不少人都知道,運動時應根據運動種類的不同而選擇不同的衣服和鞋襪。但你知道嗎... ...詳情
肝性腦病患者史蒂夫的希望
史蒂夫是一位40歲的成功的商界人士,從未因病請過一天假。當他被診斷患有末期肝臟疾病時,他與太太菲菲都很震驚。 ...詳情
過度疲勞 意志衰退<br>一天休息三次 提高工作效率
現在的白領、上班族都存在著一種健康隱患 - 過勞死。過勞死並不是罕見的惡疾,現已發生在各行各業中,是都市人亞健康的一種表現,過於疲勞對人體產... ...詳情
小公主也會感染陰道炎<br>應用吸水性強透氣尿布
女孩在嬰幼時期外陰發育不完善,雌激素水準低下,陰道上皮抵抗力強,而陰道又鄰近肛門,易受細菌感染而發生炎症。所以家長要做好嬰幼兒陰道炎的預防工... ...詳情
薰蒸增進食慾<br>長者入秋 食物要雜
入秋後,隨著天氣的變涼,老年人的護理成為一家人的關注問題。飲食作為日常生活最常見的調理方法,合理的飲食對健康尤為重要。入秋後,老年人的飲食應... ...詳情
呼啦圈減肥瘦腰<br>背肌挺直 保持平衡感
搖呼啦圈是一種全身性運動,可以達到運動瘦身的效果,不過運動的時間一定要夠長。因為搖呼啦圈的運動強度並不很強,惟有延長運動時間而且是持續性的運... ...詳情

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