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2016.09.12星期一
副刊 > 健康醫事
五款中藥茶不宜多喝
四個飲茶時間需避免
中藥茶現如今受到很多老年人的喜愛，認為具有養生保健的作用。在這裡，要提醒老年朋友們的是中藥茶雖然具有很多功效，但是也有一些茶是不宜多喝的，否...
健康醫事
每到夏秋交替之季，很多人不能很好的適應季節變化，這樣就容易造成感冒的發生。在秋季到來的此時，有什麼辦法可以有效預防感冒呢？今天，要為大家盤點...
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美白，是無數女性朋友視美膚為終極目標。可是，商場裡的高檔美白護膚品的價格相當昂貴，大多數的女性都無法承受。不過，吃水果也可以美白。水果中富含...
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八招把熬夜傷害降到最低
補足水分 開窗通風 白天補覺
熬夜並非人人能承受，一些身體健康情況不佳的人，比如，睡眠品質不好的人、年齡超過40歲的人、身體超重（BMI指數超過28）者、患有高血壓、糖尿...
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