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醫事專欄:《最後一課》
文 麥煒和 | 圖 Don Mak ...詳情
變質牛奶變為寶<br>澆花 擦鞋 潤膚
牛奶或者優酪乳若是已經到了保質期,或者過了一兩天,但是沒變色也沒變味,還能喝嗎?也許大家都存在這樣的糾結:喝吧,擔心健康受到損害;不喝吧,丟... ...詳情
米中第一數薏米<br>滋補 抗癌 降壓
說薏米是米中第一,一點也不為過。薏米具有豐富的營養和藥用價值,中國古籍對此多有記載。相傳,薏米原產中國和東南亞,西元754年中國即把它列為宮... ...詳情
臨終關懷護理(end of life care)是對病患者在他們人生最後的幾個月或幾年的照顧及關懷,臨終關懷護理是讓病患者在人生旅程的最後階... ...詳情
男人練習瑜伽有好處 瑜伽修煉注意事項
瑜伽一般被人認為是女性運動,其實瑜伽是一種身心合一的運動,男女都適宜,因此,並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無... ...詳情
與乙肝人士婚戀? 安全愛,不用怕!
春節後一則「男子相親失敗跳樓自殺」的新聞上了一家網絡媒體的首頁。 故事的主人公是一位年輕男士,春節時家人給他介紹了一門親事,男女雙方都表示滿... ...詳情
男女老了都怕無用<br>男人怕勃起障礙  女人怕成家人負擔
擔心老了後沒人養、給兒女造成負擔、氣自己身體「不中用」... 許多老人都多多少少有一些擔憂。英國曾經進行了一項涉及12個國家的調查發... ...詳情
生活水平高  糖尿病人多<br>控糖也可開胃  多吃沙律蝦與牛油果
現如今,隨著生活水準越來越好,糖尿病卻越來越多。眾所周知,患了糖尿病後就要合理安排日常飲食來控糖,這樣才不會使血糖升高。接下來,一起瞭解瞭解... ...詳情
獨居缺乏「核心食物」 導致營養不良
澳大利亞昆士蘭科技大學運動和營養科學學院研究人員發現:獨居人群更易缺乏「核心食物」(如果蔬和魚肉等含身體所需營養),養成不健康飲食習慣,導致... ...詳情

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