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檜木精油 有助減壓放鬆

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在房間裡放個薰香燈，點上幾滴精油，讓香味漫布在整個房裡，不外乎是一種生活情趣，身心靈彷彿都輕鬆許多。然而這樣的身心舒暢到底是一種自得其樂，還... 詳情
今日必讀
健康醫事
患牙周炎 或增心臟病和風濕風險

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牙周炎是指發生在牙齒支援組織的慢性、感染性炎症，早期症狀主要為牙齦出血、紅腫、疼痛，嚴重時牙周袋（牙周袋是病理性加深的齦溝，是牙周炎最重要的... ...詳情
羽衣甘藍含豐富營養 腎病患者應謹慎食用

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現代人愈來愈注重健康，對食物的營養及品質要求愈趨重視，除了衍生一系列基因改造食物外，近年亦愈來愈多俗稱superfood 的超級食物出現，所... ...詳情
涼拌苦瓜 初夏健康小吃

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苦瓜這種食品，初嘗者或許並不太喜歡，但隨着年紀漸長，則會愈吃愈有味道，故此它又名「半生瓜」，意指愈多人生經歷的人士，愈懂得欣賞其苦中帶甘的獨... ...詳情
晚餐易吃出問題 多菜少肉更健康（一）

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一名美國健康專家提出的一個觀點在網路上盛傳。他認為晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的收入。他解釋說有科學家研究發現，很多疾... ...詳情
晚餐易吃出問題 多菜少肉更健康（二）

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晚餐吃不好易出問題 ...詳情
小兒中風不覺察 成年後易真中風（一）

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中風是常見的疾病，發病者多為年老一族，但一種多發生在東方兒童的罕見疾病 ─ 煙霧症，不但可以影響幼兒，令他們出現短暫的缺血性中風，更會令患者... ...詳情
小兒中風不覺察 成年後易真中風（二）

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香港八成個案為缺血性中風 ...詳情
在意體重 攜帶濕紙巾<br>男人學會7件事更長壽

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男人學會7件事更長壽

世界各國的資料都顯示，女性的平均期望壽命要比男性長，比如美國的8萬百歲老人中，85%為女性；中國老年學學會發佈的最新資料也顯示，中國百歲老人... ...詳情
起床易生氣 <br>女性比男性嚴重

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女性比男性嚴重

如果你的妻子某一天早晨起床之後心情很不好，請千萬不要和她計較，因為這是一種生理現象。 ...詳情

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