「完美家長」放手造就飛魚發光 詩蓓10歲立志征奧如今奪牌 感謝雙親教練：沒他們沒今天
【明報專訊】「香港飛魚」何詩蓓5年前首次踏上奧運舞台，今屆東奧第二次參戰即奪銀牌，並為香港爭得首面游泳奧運獎牌。詩蓓小時候的游泳教練說，小妮子很清楚成功不可單靠運氣，並早在10歲已立下要參加奧運比賽的目標。她經過多年刻苦「練水」及規律生活，終於達成目標，並成功平衡學業與運動事業。除了靠自身努力，其父母亦功不可沒，曾教導何詩蓓的游泳教練指出，詩蓓的父母是「教科書式的完美家長」，放手予詩蓓嘗試不少事。詩蓓昨早奪牌後首見傳媒亦即感謝教練及父母一直以來的支持，直言「沒他們不會有今天的成就」。
何詩蓓父親為愛爾蘭人，而母親是香港人，在金管局任職。詩蓓的英文名是Siobhan Bernadette Haughey，音譯取中文名何詩蓓。父母一向極為低調，若詩蓓在港比賽，會一同前往觀戰，2017年世界大學生運動會亦有到台北支持，但只默默坐在觀眾席。父母見相熟記者便會打招呼，閒聊數句，但提出想訪問就會耍手擰頭，笑着拒絕。詩蓓年紀較小時，若有記者相約訪問，媽媽亦會靜靜地陪伴在側。
其母曾表示原來想赴東京打氣，但疫情問題只可以留港，透過直播看女兒發揮。昨日女兒奪銀後，回覆記者簡單一句「感謝大家對她的支持」。2016年奧運，何詩蓓歷史性闖進準決賽，媽媽亦只簡言是女兒努力成果，為她感到興奮。
家姐何雅舒亦是前泳手，擅長蛙泳，曾代表香港與妹妹一起出戰2017年世大運，之後在家鄉愛爾蘭讀大學，畢業後在當地任物理治療師，曾透露與妹妹兒時嫌訓練辛苦，想過放棄，但最後堅持下來。
低調觀戰 母默默伴訪問
詩蓓的南華會前游泳教練黃文凱昨透露一個鮮為人知的故事，指剛出任南華會游泳教練時，他曾叫每個學員於紙張上寫下自己對游泳的目標，當年10歲的詩蓓交回的「功課」，已明言要參加奧運。他表示，詩蓓一步一步走來，終達目標，心情難以用文字言語形容。
他又讚賞詩蓓父母，他任游泳教練十多年，認為詩蓓父母是他所見的家長之中，最開明(open-minded)的，形容他們是「教科書式的完美家長」，「很放心讓教練做教練、家長做家長，很多時讓細妹(詩蓓)拿主意」，認為詩蓓的成就，絕對與父母有關。
生活規律 考試仍練至最後一刻
南華會的游泳教練Michael Fasching曾擔任詩蓓的游泳教練約5年半，他接受本報訪問時也說，詩蓓很清楚成功不可單靠運氣，也十分清楚自己的目標。他指詩蓓自小天資高，生活相當規律，中學時每天清早約3時半4時便會起牀溫習學業；即使中學文憑試將至，她亦堅持訓練至「最後一刻」，有別於其他運動員會於文憑試3個月前暫停訓練。
Michael Fasching亦表示，本港學生的學習壓力可謂全球最高，而詩蓓成功平衡學業及運動，足以證明運動未必與學業有衝突，認為本港政府應用更全面的途徑(holistic approach )提升運動的重要性，讓更多年輕學生參與運動。
(今日誕金數：17 )
(今日關鍵字：#港隊 #游泳 #何詩蓓 #羽毛球 #伍家朗 #鄧俊文 #謝影雪 #體操)
(明報記者：鄭嘉慧、楊柏賢 東京直擊)
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