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2019.01.14星期一
副刊 > 溫哥華生活
吃「速」也吃「素」
素堡實測各顯春秋
吃素近年成流行，若是去快餐店的話，以前多半只有冰冷冷的沙律……現在可不一樣了，快餐店也趕上流行，紛紛推出素漢堡，各家各有特色，讓吃素的你也能...
溫哥華生活
電子煙危害 尼古丁會上癮
青少年使用大增 父母應和孩子對話
吸食電子煙（vaping）的情況近來讓全國許多中學校長頭痛，上個月北溫一中學必須關閉部分廁所，以杜絕學生躲在廁所偷吸電子煙，近日在渥太華更有...
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要減肥 營養 運動 都重要
先改善飲食和作息 激勵自己運動
新年健身新計劃，每年1月份時，健身房見到許多新會員湧入，減肥雖然一直是好多人的目標，然而，重視身體健康、均衡營養、檢討生活習慣，加上適度運動...
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