副刊 > 健康醫事

女人要補血<br>先分清血虛原因

女人要補血
先分清血虛原因

婦人以血為基本。自古以來，女人養生非常重視補血，民間各式各樣的補血方法也數不勝數。有人認為吃富含「造血原料」的食品可以補血，有人認為服用藥膳... 詳情
今日必讀
健康醫事
快速性愛<br>最能釋放壓力

快速性愛
最能釋放壓力

快節奏是現代生活的需要，它不僅體現在工作、學習和生活上。據美國福克斯新聞網報導，許多性學專家認為，現代人不妨偶爾有一些「快速」性愛，讓生活有... ...詳情
春天不排毒<br>整年身體堵

春天不排毒
整年身體堵

春天萬物生機勃勃，也是一年健康的新開始。一些中醫常會說，春天不排毒，一年身體堵。今天就給大家分析一下，身體最容易堵的8個地方！ 教你如何防堵... ...詳情
睡前捏耳朵<br>趕走各種病

睡前捏耳朵
趕走各種病

相比人體其他器官，耳朵似乎一直不受重視，甚至很多時候人們都感覺不到它的存在。事實上，耳朵能反映一個人的健康情況，正確揉耳朵還可以有效防病。 ...詳情
枕邊放一物<br>化濕醒脾避穢

枕邊放一物
化濕醒脾避穢

「柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。」北京中醫藥大學常章富教授建議，如果在臥室裡放一個橘子，清新的氣味，能夠刺激神經系統的興奮，讓... ...詳情
熱水泡腳<br>勝似補藥

熱水泡腳
勝似補藥

泡腳歷來就是名中醫們常用的保健方法，等等，只是保健嗎？！當然不止，當泡腳水遇到它們，很多毛病的症狀竟都有了不錯的緩解效果！ ...詳情
堅果營養價值高<br>食用過量致頭暈腹脹

堅果營養價值高
食用過量致頭暈腹脹

平時，估計家家都會備上各式各樣的零嘴，那麼你知道人人喜愛的堅果吃了補什麼？ 又有哪些食用禁忌呢？ ...詳情
塑化劑影響生殖<br>少用塑膠容器

塑化劑影響生殖
少用塑膠容器

不想做飯就叫個外賣，有沒有想過裝著外賣食物的塑膠碗會對身體不利？在家用微波爐加熱食物，有沒有將塑膠包裝替換成玻璃器皿？這些不經意，都可能讓塑... ...詳情
「手機脖」謀殺頸椎<br>聳肩仰頸可緩解

「手機脖」謀殺頸椎
聳肩仰頸可緩解

聽說過「滑鼠手」「螢幕臉」「電腦眼」，可你聽說過「手機脖」嗎？歐洲脊柱協會發表聲明稱，「手機脖」已成為新一代的全球疾病。所謂「手機脖」，就是... ...詳情
乾性皮膚用冷水洗臉<br>油性則用溫水

乾性皮膚用冷水洗臉
油性則用溫水

關於洗臉的說法很多，到底聽誰的？當然是聽專業人士的。 ...詳情
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