(多倫多12日加新社電)本周末﹐加拿大大部分地區從標準時間﹐轉換成夏令時間(daylight saving time)。 對許多睡眠不足的人﹐他們的睡眠時間又損失1小時。不過﹐全國也有一些地區例外﹐它們並不調整為夏令時間。 民眾在周六晚上上床之前﹐應將時鐘與手錶撥快1小時。 不過這個時間調整並不適用於沙省﹐當地全年實行中部標準時間。 其他全年保持標準時間的地區還有﹕卑詩省東北部的一個區域、東南部的東葛尼(East Kootenay)地區﹐安省西北部的3個「中部時區」(Central Time Zone)社區﹐魁省東端﹐以及努拿烏特地區的修咸頓島(Southampton Island)。而加拿大其餘地區﹐夏令時間於11月6日結束。 由於損失1小時的睡眠﹐司機被建議在周一開車時﹐要格外小心。《新英格蘭醫學期刊》(New England Journal of Medicine)1996年的一項研究顯示﹐時間調整後的周一﹐交通事故數量增8%。
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