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[昔日明報]

 
港聞
 中風腦瘤皆戰勝 五旬漢健身猝死

【明報專訊】戰勝中風及腦瘤的59歲退休男子,昨晨在港島半山屋苑會所健身室踩健身單車期間突然暈倒,送院不治,死因有待確定。此為兩個半月內第3宗五旬男子健身猝死事故。

死者姓譚,59歲,曾經營水果批發生意,有投資物業,退休後經濟富裕,與家人同住干德道36號慧明苑一單位。消息稱,譚約10年前曾經中風及患有腦腫瘤,經治療後已痊癒,生前非常注重健康,經常在屋苑會所做健身運動。

退休住半山 踩健身單車昏倒

昨早9時許,譚如常到會所踩健身單車運動,其間突然昏迷倒地,在旁邊做運動的住客發現後通知職員報警,救護員趕至為譚急救,其間譚的兒子亦接報趕至,陪同父親乘救護車送院,惟譚搶救後不治。警員到場調查後相信事件無可疑,死因有待驗屍確定。

這宗為兩個半月內第3宗五旬男子健身猝死事件。9月29日,57歲加拿大籍華人在觀塘一間健身中心做「核心肌肉訓練」,約做了15分鐘腰部肌肉訓練後昏迷,送院不治。翌日,59歲外籍男子在灣仔一間健身中心踩健身單車時暈倒,送院不治。

兩個半月3宗 專家籲監察心跳

浸會大學體育學系副教授雷雄德表示,踩健身單車適用於復康治療,原因有二,其一為健身室可控制濕度及溫度,令運動者易於排汗,散發體內熱能;其二為踩健身單車時可佩戴心跳表等儀器監測身體狀况。

雷指出,曾經中風的人做運動時,必須注意心跳情况,故踩健身單車時可時刻留意心跳表顯示,防止超過心臟負荷。對接連有五旬漢健身時猝死,雷認為50歲後是高危年紀,都市人可能未必察覺有高血壓或家族遺傳疾病,應定時做身體檢查。

神經外科專科醫生藍明權表示不評論個別案件,但指患高血壓者若沒有服藥,會有做運動時暈倒猝死的風險。藍指中過風的人及腦腫瘤康復者並非特別高危一族,鼓勵他們多做運動,例如跑步、游水及踩健身單車等非劇烈運動,建議每星期兩至三次,每次30分鐘,有利於血液循環,降低膽固醇,但若運動期間氣促、心跳過快、頭暈眼花等,即為超出身體負荷的徵兆,應立即停止及休息。

 
 
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