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2015.11.19
星期四
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副刊 > 健康醫事
流感早防
Lead: 上一季度的季節性流感令香港有近500人死亡,市民人心惶惶、人人自危。踏入11月,新一季流感高峰期快將來臨,政府亦於上月公布了流感...
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健康醫事
疲勞
請遠離我吧!
撰文:馮詩雅
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加工蜂蜜更好
7個有關蜂蜜的真相
蜂蜜有很多好處,尤其對養生保健具有不錯的功效。秋季就該吃蜂蜜,但是你知道7個吃蜂蜜的真相嗎?下面讓我們一起來看看吧。
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舌尖發紅心火旺 齒痕舌易沒精神
舌頭健康大學問
如果舌頭邊緣呈現鋸齒狀,而且舌苔顏色也比之前發紅,究竟是怎麼回事呢?對此中醫表示,舌頭不僅可以品味美食,還可以通過舌頭的形態和顏色來診斷疾病...
...詳情
舌尖發紅心火旺 齒痕舌易沒精神
舌頭健康大學問
如果舌頭邊緣呈現鋸齒狀,而且舌苔顏色也比之前發紅,究竟是怎麼回事呢?對此中醫表示,舌頭不僅可以品味美食,還可以通過舌頭的形態和顏色來診斷疾病...
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400kcal午餐盒
洋蔥豬扒飯、豆腐火腩飯、乾炒牛河……乃外出午飯必選,然而每餐熱量可能高達600至1000kcal,日復日進食容易超標。「帶飯」相對能控制熱量...
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聽力清晰 皮膚有光澤
說明腎臟健康
腎臟好比是身體的「淨水機」,每天過濾和清潔200升血液,把有用的東西留在血液中,讓代謝的廢物排出體外。同時,腎臟也被稱為「工廠」,它生產了很...
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手機成癮
已是精神疾患?
撰文:蘇美智
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握拳半分鐘
恢復快代表你身體好 恢復慢小心動脈硬化
近日發現有一種簡單的方法可以檢測你的身體是否出現了健康隱患。將手握緊30秒鐘,打開後手掌變白的現象會馬上消失嗎?還是會保持一段時間?
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灌湯南瓜丸 薏米南瓜粥
12道萬聖節南瓜風味
「當南瓜(Pumpkin)燈隨處點亮,收到魔鬼寄來的請柬,塗上鮮紅的唇膏,坐上老鼠駕駛的南瓜馬車,盛裝趕赴城堡的宴會 … 」萬聖節與南瓜有關...
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