關卡三：身心鍛煉，調整態度
[2015.10.26] 發表
【明報專訊】Darryl強調他喜歡的是賽車運動，絕非非法賽車，更很抗拒不法分子在街道上「飛車」，他認為賽車不可用「玩」的態度對待，「體能及心理質素的鍛煉不可少，車手每天至少做3小時體能鍛煉，也要調節和訓練心理狀態。」他指出，有時參加12或24小時的耐力賽，雖然是團隊合作，車手輪流上陣，但當中精神壓力極大，所消耗體力絕不少！
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