【明報專訊】中文大學眼科及視覺科學系研究顯示,本港學前兒童患有近視的比率較10年前急升1.7倍。醫生建議家長應多帶4至12歲兒童到戶外活動,避免長期近距離閱讀,以減低近視引致併發症的風險,亦可試用阿托品眼藥水,阻止近視加深。 中大眼科中心引述2011年的研究顯示,學前兒童患有近視的比率由10年前的2.3%,上升至6.3%,升幅約1.7倍。另一項7000名學童普查研究顯示,7歲或以下兒童患近視的比率約三成;12歲或以下的近視兒童則超過五成。 深近視青光眼發病率高2倍 中大眼科及視覺科學系任助理教授任卓昇表示,近視可源自遺傳或環境因素,如常常近距離閱讀。深近視更是出現嚴重併發症的主要原因,以青光眼為例,沒有近視的人,青光眼發病率只有1.5%;但由深度近視引發的青光眼發病率則高達4.4%,比一般人發病率高出2倍。 任卓昇認為,市民及早正視近視問題,是預防併發症的最佳方法。他指出,4至12歲的兒童採用阿托品眼藥水,配合光敏變色漸進鏡片,能有效阻止近視加深,建議學前兒童的家長帶子女到眼科中心檢查,在醫生的指引下使用。 倡玩電玩30分鐘停3分鐘 他續稱,家長應協助子女避免養成近距離閱讀的習慣,確保他們做功課或玩電子遊戲每30分鐘,都要停下3至5分鐘,讓眼睛充分休息。同時,每天亦應安排約30分鐘的室外活動,讓子女多看遠景,減低眼球增長速度,以減低引發近視的可能。 中大眼科及視覺科學系講座教授譚智勇建議,高風險人士,例如有遠或近視、年紀40歲或以上、糖尿病或高血壓患者,以及父母其中一人患深近視等,應每年定期到眼科中心檢查,免患上嚴重眼疾。
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