【明報專訊】全港首次有殘疾人士挑戰跆拳道黑帶試，不過因本港沒有為殘疾人士制定跆拳道升級試標準，故香港耀能協會特與香港跆拳道東龍會合作，開辦「特能跆拳道」，為殘疾人士專門制定課程及考帶制度。兩會希望此課程及考帶制度獲國際認可，讓殘疾人士可參與跆拳道的升級試。

難控制肌肉 忍痛拉筋

參與跆拳道黑帶試的學員周漢邦(39歲)，天生聽障及患有輕度大腦麻痹症，故難以控制全身肌肉。他笑言最怕就是拉筋，不過為了自己熱愛的運動，亦只好忍下來。周父昨特意到場支持兒子，說兒子已為此黑帶試備戰半年，每日不斷看考試中的套拳招式錄影帶超過10次，只為能通過考試。

另一學員歐陽俊龍(37歲)則每晚睡前都會做30下拳上壓鍛煉體能。不過他因為患有中度智障，在記套拳方面較差。昨日的考核試中，他亦忘記了數個招式，坦言當時「腦中一片空白，唔知點算」，幸教練從旁協助，總算完成了整個考核試。他說，希望日後可以當助教，親身教導他人跆拳道。

忘套拳招式 教練助過關

「特能跆拳道班」教練文志強教授跆拳道超過20年，5年前教導兩人至今。他說教導他們需要較強的耐性及不同的訓練方法，例如同一個動作，他們要不斷重複練習，亦要不時就其進度修改課程內容。不過，5年間看見他們不論在活動能力、反應、平衡力甚至紀律方面都有明顯改善，令他倍感安慰。

全港現時有約100名殘疾人士參與「特能跆拳道班」，與普通跆拳道相比，兩者最大分別是考帶升級機制。一般跆拳道分10級，但特能跆拳道比一般多了「黃間二綠」、「綠間二藍」、「藍間二紅」及「紅間二黑」4級，旨在劃分較複雜的動作，讓殘障人士更易掌握。