水上英雄：端午扒龍舟
【明報專訊】農曆五月初五是端午節，即今年6月下旬。對於帆妹來說，端午節除了可吃糉子，更有帆妹每年都很期待的端午節體育盛會，到沙田城門河或赤柱等地觀看龍舟比賽，為一眾健兒打氣。
在平常人眼中，龍舟選手似乎都擁有健碩的身形或強而有力的臂彎，大家只需划槳，用同一節奏向前划行便可。早前帆妹請教了香港遊艇會青年龍舟隊「Royal X」教練胡國威，發現龍舟隊的數十個成員分別擔任不同崗位；有鼓手、帶領區槳手、發動區槳手、加速區槳手和舵手。證實扒龍舟並非單純地靠強勁臂彎，每個崗位都充當重要角色，透過有系統的集訓把基本功做好，即使瘦削身形都可以擁有強勁的爆發力。因為扒龍舟注重團隊的步伐，身形卻是較次要的因素，所以我相信只要用心練好基本功，必定能與隊友創造佳績。看到年紀輕輕的健兒抱着明確清晰的目標，確實令人刮目相看。
華洋匯聚傳統節日
雖然端午節是帶有濃厚中國傳統色彩的節日，但有很多居港外籍人會參扒龍舟與這項水上運動。帆妹在「Royal X」隊中認識到女隊長裴天莉，這名美國和馬來西亞混血兒說，她被中國節日傳統深深吸引着，除了喜歡在農曆新年吃瓜子、𢭃利市外，端午節更能夠將節日傳說聯繫到運動，因而參與龍舟運動。她小時候便聽說過對屈原在農曆五月五日投汨羅江自盡的故事，令她更希望體驗扒龍舟的樂趣。
2019年香港遊艇會青年龍舟隊「Royal X」在「第二十屆深水灣龍舟賽」的18歲以下組別勇奪殿軍。今年，帆妹希望新冠疫情盡快過去，讓市民大眾可以歡渡端午節之餘，更希望見到「Royal X」盡快投入訓練，在各大龍舟比賽中再創佳績。
◆知多點
香港遊艇會青年龍舟隊教練胡國威表示，扒龍舟不一定要體格魁梧，因為龍舟屬於划槳運動，划槳需要力量，與常人以為單靠臂力是不同的，反之則更看重全身配合發力。胡教練說，只要透過有系統的訓練，練好划槳基本功，即使身形瘦削，亦可有龐大的爆發力。
#人與環境
文：帆妹
圖：香港遊艇會
作者簡介：希望生活不太平凡的帆妹，熱愛水上運動，近期戀上帆船，全身投入學習。faanmui@gmail.com
[常識天下 第186期]
